धीमी कुकर में दम किया हुआ चिकन गिज़ार्ड। धीमी कुकर में चिकन गिज़ार्ड कैसे पकाएं
मल्टीकुकर आपको लगभग सब कुछ करने की अनुमति देता है: स्टू, फ्राई, बेक! इस उपकरण के साथ खाना पकाने का मुख्य सकारात्मक पहलू यह होगा कि आपके हाथ मुक्त होंगे: इसे लोड करें, बटन दबाएं और अपने काम में लग जाएं। कोई कह सकता है कि चिकन गिजार्ड हर किसी के लिए एक उत्पाद नहीं है, क्योंकि उन्हें बहुत अधिक ध्यान देने की आवश्यकता होती है। लेकिन एक मल्टीकुकर प्रक्रिया को कम समस्याग्रस्त और परिणाम को अधिक सुखद बनाने में मदद करेगा।
धीमी कुकर में चिकन गिजार्ड कैसे पकाएं - ऑफल की सफाई
पेट को पीली फिल्म से साफ करना चाहिए। यदि इसे नहीं हटाया गया तो भोजन बहुत बासी हो जाएगा। फिल्म को बेहतर बनाने के लिए, उत्पाद को उबलते पानी से उबाला जाता है, पानी को एक कोलंडर से गुजारा जाता है। नरम उपास्थि, वसा, पीलापन, हरियाली और खुरदरे क्षेत्रों को हटाने के लिए चाकू का उपयोग करें। तैयारी की आगे की विधि के बावजूद, यह सलाह दी जाती है कि पहले साफ पेट को पानी में 1.5-2 घंटे तक उबालें, खाना पकाने के अंत में नमक डालें।
चावल के साथ धीमी कुकर में चिकन गिजार्ड
रेसिपी सामग्री:
- चिकन पेट - 600 ग्राम।
- चावल - 2 बड़े चम्मच।
- पानी - 4 बड़े चम्मच।
- बे पत्ती - 2 पीसी।
- नमक, मसाले - स्वाद के लिए.
खाना पकाने की प्रक्रिया:
- पेट साफ करें और धो लें, यदि आवश्यक हो तो छोटे टुकड़ों में काट लें। उन्हें मल्टी-कुकर कटोरे में रखें, 1 घंटे के लिए एक गिलास पानी डालें, "स्टू" मोड सेट करें।
- अंत में 2 बड़े चम्मच धुले हुए चावल, 1 बड़ा चम्मच पानी, नमक, मसाले और तेज पत्ता डालें। "पिलाफ" मोड चालू करें। सिग्नल के बाद, चावल के साथ चिकन पेट तैयार माना जाता है।
मशरूम के साथ धीमी कुकर में चिकन गिजार्ड
रेसिपी सामग्री:
- चिकन पेट - 700 ग्राम।
- शैंपेनोन - 500 ग्राम।
- प्याज - 2 पीसी।
- गाजर - 1 पीसी।
- खट्टा क्रीम - 200 ग्राम।
- वनस्पति तेल - 50 ग्राम।
- नमक, मसाले - स्वाद के लिए.
खाना पकाने की प्रक्रिया:
- पेट साफ करें और धो लें, पानी डालें और पहले एक नियमित सॉस पैन में नरम होने तक 1 घंटे तक उबालें। मल्टीकुकर को "बेकिंग" मोड पर सेट करें और इसका उपयोग प्याज और गाजर भूनने के लिए करें। कटे हुए मशरूम, गिज़र्ड और खट्टा क्रीम, काली मिर्च और नमक मिलाएं। अगर यह बहुत गाढ़ा लगे तो पानी मिला लें.
- नरमता की जाँच करते हुए, 1 घंटे के लिए "स्टू" चालू करें। यदि डिश पहले तैयार है, तो सिग्नल से पहले मल्टीकुकर बंद कर दें।
पिघले हुए पनीर के साथ धीमी कुकर में चिकन गिज़र्ड
रेसिपी सामग्री:
- चिकन पेट - 800 ग्राम।
- प्रसंस्कृत पनीर - 200 ग्राम।
- दानेदार सरसों - 1 बड़ा चम्मच।
- नमक और पिसी हुई काली मिर्च - स्वाद के लिए।
खाना पकाने की प्रक्रिया:
- निलय को साफ किया जाता है और अच्छी तरह से धोया जाता है। फिर पेट को मल्टीकुकर कटोरे में डाला जाता है और पानी डाला जाता है। ढक्कन बंद करके "बुझाने" मोड को 2 घंटे के लिए सेट किया गया है। प्रक्रिया के दौरान, फोम हटा दिया जाता है। उबले हुए पानी को गर्म उबले हुए पानी से बदलें।
- समय के बाद, निलय शांत हो जाते हैं; शोरबा को बाहर न डालें। प्रसंस्कृत पनीर को क्यूब्स में काटें और शोरबा में निलय में जोड़ें। मिनट के लिए फिर से उबाल लें। 10, लेकिन अब नमक और काली मिर्च के साथ, पनीर को पिघलाने के लिए बीच-बीच में हिलाते रहें।
क्रीम के साथ धीमी कुकर में चिकन गिज़र्ड
रेसिपी सामग्री:
- चिकन पेट - 500 ग्राम।
- क्रीम - 200 मि.ली.
- गाजर - 1 पीसी।
- प्याज - 1 पीसी।
- तलने के लिए वनस्पति तेल - 50 मिली।
- नमक स्वाद अनुसार।
खाना पकाने की प्रक्रिया:
- 10 मिनट के लिए "बेकिंग" मोड में। गाजर और प्याज को तेल में ब्राउन करें। सब्जियों में तैयार चिकन गिज़र्ड डालें।
- सिग्नल के बाद, क्रीम डालें, नमक, कसा हुआ लहसुन डालें और 10 मिनट के लिए छोड़ दें। पकवान को दलिया या मसले हुए आलू के साथ परोसें।
धीमी कुकर में चिकन पेट कटलेट
रेसिपी सामग्री:
- चिकन पेट - 1 किलो।
- प्याज - 1 पीसी।
- चिकन अंडे - 1 पीसी।
- गेहूं का आटा - 5 बड़े चम्मच।
- वनस्पति तेल - 50 मिली।
- लहसुन - 3 ग्राम।
- पानी - 200 मि.ली.
- नमक स्वाद अनुसार।
खाना पकाने की प्रक्रिया:
- आगे उपयोग के लिए ऑफल तैयार करें। साफ पेट को प्याज और लहसुन के साथ मिलाकर कीमा में पीस लें। अंडा, 2 बड़े चम्मच डालें। आटा, नमक, मसाला.
- मिश्रण करें और अपने हाथों का उपयोग करके हथेली के आकार के कटलेट में रोल करें। आटे में सभी तरफ रोल करें और फ्राइंग पैन में भूनें।
- इसके बाद, मल्टीकुकर चालू करें और सभी कटलेट को एक कटोरे में रखें। ऊपर से उबलता पानी डालें और 1 घंटे तक धीमी आंच पर पकाएं, इस दौरान पानी उबल जाएगा और कटलेट नरम और नरम हो जाएंगे।
मांस के उपोत्पादों का उपयोग करने से आपके बटुए पर बहुत सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। परिणाम स्वादिष्ट और बेहद सस्ता भोजन है, लेकिन केवल तभी जब रसोइये के पास ऐसे अंगों को संभालने के लिए पर्याप्त अनुभव और ज्ञान हो। पेट को पीले खोल से साफ करना चाहिए, जिसके कारण, 100% निश्चितता के साथ, आपको पकवान को बाहर फेंकना होगा। लेकिन अगर आपको इसकी आदत हो जाए, तो परिणाम निश्चित रूप से आपकी अपेक्षाओं से अधिक होंगे।
धीमी कुकर में चिकन गिज़र्ड एक उत्कृष्ट हार्दिक व्यंजन होगा, खासकर यदि आप उन्हें चावल, एक प्रकार का अनाज, आलू और अन्य सब्जियों के साथ पकाते हैं जिनके साथ गिब्लेट पूरी तरह से मेल खाते हैं। वे युवा गृहिणियों की लोकप्रिय धारणा के विपरीत, आसानी से और सरलता से तैयार हो जाते हैं। सबसे पहले ऑफल को अच्छे से धोकर टुकड़ों में काट लें। फिर कई घंटों के लिए पानी में भिगो दें - इससे पकवान अधिक कोमल बनेगा। फिर "फ्राइंग" ("बेकिंग") मोड सेट करके तेल में तलें। इसमें कटी हुई गाजर, प्याज, लहसुन डालकर कुछ मिनट तक भूनें. गिजार्ड का एकमात्र दोष उनका खाना पकाने में लगने वाला लंबा समय है। नुस्खा के आधार पर, उत्पाद को पानी, बीयर, खट्टा क्रीम या अन्य सॉस के साथ 1-1.5 घंटे के लिए पकाया जाता है। सभी प्रकार के मसाले, तेजपत्ता, सुगंधित जड़ी-बूटियाँ और मसाले पेट आधारित व्यंजनों के पूरक हैं। तैयार पकवान को जड़ी-बूटियों के साथ छिड़का जाता है और उबले अनाज, आलू या सब्जी सलाद के साथ परोसा जाता है।
गिज़र्ड को एक प्रकार का अनाज, चावल और सब्जियों के साथ मिलाना बहुत स्वादिष्ट होता है, यानी पूरे दूसरे कोर्स या हार्दिक सूप के रूप में एक साथ पकाना।
सामान्य तौर पर चिकन गिब्लेट से कई व्यंजन तैयार किये जाते हैं। इस मामले में, न केवल पेट का उपयोग किया जाता है, बल्कि यकृत, हृदय का भी उपयोग किया जाता है - ये सभी बहुत पौष्टिक और स्वस्थ उत्पाद हैं। उन्हें एक स्वतंत्र व्यंजन के रूप में अलग से तला, उबाला या उबाला जा सकता है। वे उत्कृष्ट सलाद, पेट्स, कैसरोल, कटलेट और सूप बनाते हैं और पाई बहुत स्वादिष्ट होते हैं। इसके अलावा, चिकन गिब्लेट को कम कैलोरी वाला उत्पाद माना जाता है जो उनके फिगर पर नज़र रखने वालों के लिए उपयुक्त है।
बहुत से लोगों को चिकन उपोत्पाद पसंद नहीं है, लेकिन ऑफल के स्पष्ट विरोधी भी इस व्यंजन की सराहना करेंगे। गिजार्ड को चिकन हार्ट्स के साथ मिलाया जा सकता है - यह और भी स्वादिष्ट बनेगा। अगर चाहें तो डिश में अपने पसंदीदा मसाले डालें।
सामग्री:
- चिकन पेट - 500 ग्राम;
- एक प्रकार का अनाज - 2 बहु कप;
- मक्खन - 1 बड़ा चम्मच। एल.;
- पानी - 3 मल्टी-ग्लास;
- गाजर - 1 पीसी ।;
- लहसुन - 3 लौंग;
- तेज पत्ता - 2 पीसी ।;
- प्याज - 1 पीसी ।;
- नमक काली मिर्च।
खाना पकाने की विधि:
- हम ऑफल को अच्छी तरह से धोते हैं, इसे एक अलग कंटेनर में रखते हैं और पानी से भर देते हैं। फिर हम दोबारा कुल्ला करते हैं।
- प्याज को आधा छल्ले में काटें, गाजर को कद्दूकस करें, लहसुन को काट लें।
- "बेकिंग" मोड चालू करें, कटोरे में तेल डालें और मक्खन डालें: इससे डिश विशेष रूप से सुगंधित हो जाएगी।
- पेट को एक कटोरे में रखें और लगभग 15 मिनट तक पकाएं। - इसके बाद लहसुन डालें और 5 मिनट तक भूनें.
- हम धीमी कुकर में प्याज और गाजर भी डालते हैं। सामग्री को अच्छी तरह मिलाएं, 5 मिनट तक पकाएं और हिलाना न भूलें।
- कुट्टू को धोकर बाकी सामग्री में मिला दें। फिर से मिलाएं, पानी, नमक और काली मिर्च डालें, तेज पत्ता डालें।
- "एक प्रकार का अनाज" मोड सेट करें। भोजन को 60 मिनट तक पकने दें. गर्म - गर्म परोसें।
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चिकन के उप-उत्पाद विभिन्न प्रकार की सब्जियों के साथ बहुत अच्छे लगते हैं। हमने आलू, टमाटर, शिमला मिर्च और पारंपरिक गाजर और प्याज को चुना। हम एक ऐसा व्यंजन परोसते हैं जो आसानी से एक हार्दिक सूप बन सकता है, ताजी जड़ी-बूटियों के साथ, और, यदि वांछित हो, तो खट्टा क्रीम या किसी अन्य सॉस के साथ जो आप पसंद करते हैं।
सामग्री:
- पेट - 500 ग्राम;
- गाजर - 1 पीसी ।;
- बेल मिर्च - 1 पीसी ।;
- टमाटर - 2 पीसी ।;
- प्याज - 1 पीसी ।;
- लहसुन - 2 लौंग;
- आलू - 500 ग्राम;
- नमक काली मिर्च;
- वनस्पति तेल - 2 बड़े चम्मच। एल.;
- साग - वैकल्पिक;
- पानी - 400 मिली.
खाना पकाने की विधि:
- हम पेट को धोते हैं और 2-3 भागों में काटते हैं।
- टमाटर और मिर्च को क्यूब्स में काट लें, गाजर को कद्दूकस कर लें, प्याज और लहसुन को काट लें।
- आलू को छीलकर मध्यम आकार के टुकड़ों में काट लीजिए.
- कटोरे में तेल डालें और "फ्राई" मोड सेट करें। पेट को रखें और लगातार हिलाते हुए 10 मिनट तक भूनें।
- सब्जियाँ डालें, और 10 मिनट तक पकाएँ। फिर नमक और काली मिर्च डालें.
- पानी डालें और तेज़ पत्ता डालें। 1-1.5 घंटे के लिए "शमन" मोड सेट करें।
- तैयार पकवान में ताजी जड़ी-बूटियाँ डालें।
चिकन के उप-उत्पाद हमारे देश में बहुत लोकप्रिय हैं। साथ ही, वे स्वस्थ और स्वादिष्ट भी हैं। आइए धीमी कुकर में चिकन पेट और दिल की एक डिश तैयार करें। और अतिरिक्त कोमलता के लिए, खट्टा क्रीम डालें। इस व्यंजन के लिए साइड डिश के रूप में चावल, आलू, सब्जियाँ या एक प्रकार का अनाज परोसना अच्छा है।
सामग्री:
- दिल - 500 ग्राम;
- पेट - 500 ग्राम;
- खट्टा क्रीम - 250 मिलीलीटर;
- प्याज - 2 पीसी ।;
- आटा - 2 बड़े चम्मच। एल.;
- लहसुन - 2 लौंग;
- नमक, काली मिर्च - स्वाद के लिए;
- वनस्पति तेल।
खाना पकाने की विधि:
- हम चिकन गिब्लेट को अच्छे से धोते हैं। यदि हम जमे हुए उत्पाद का उपयोग करते हैं, तो पहले उसे डीफ्रॉस्ट करें।
- प्याज और लहसुन को काट लें.
- हम चिकन के पेट और दिल को धीमी कुकर में डालते हैं, जहां हम पहले से वनस्पति तेल डालते हैं। उत्पादों को "बेकिंग" मोड में लगभग 10 मिनट तक भूनें।
- प्याज़ और लहसुन डालें, प्याज़ के नरम होने तक पकाएँ।
- धीमी कुकर में खट्टी क्रीम, काली मिर्च और स्वादानुसार नमक डालें।
- 1.5 घंटे के लिए "शमन" मोड सेट करें।
- 30 मिनिट बाद ढक्कन खोलिये और आटा डाल दीजिये. गांठों की उपस्थिति से बचने की कोशिश करते हुए, सामग्री को हिलाएं।
- ढक्कन बंद करें और संकेत मिलने तक पकाते रहें।
- यदि वांछित हो, तो तैयार पकवान पर ताजी कटी हुई जड़ी-बूटियाँ छिड़कें और अपने पसंदीदा साइड डिश के साथ परोसें।
अब आप जानते हैं कि फोटो के साथ रेसिपी के अनुसार धीमी कुकर में चिकन गिजार्ड कैसे पकाना है। बॉन एपेतीत!
चिकन पेट पर आधारित व्यंजन, विशेष रूप से विभिन्न सब्जियों और अनाज के साथ, उनकी उच्च प्रोटीन सामग्री के कारण काफी पेट भरने वाले होते हैं। लेकिन साथ ही हल्का, क्योंकि इस उत्पाद को कम कैलोरी वाला माना जाता है। अनुभवी शेफ आपको बताएंगे कि धीमी कुकर में चिकन गिजार्ड को स्वादिष्ट तरीके से कैसे पकाया जाए:
- अपने चिकन उप-उत्पादों का चयन सोच-समझकर करें। ताज़ी ठंडी गिज़ार्ड थोड़ी नम होनी चाहिए, फिसलन वाली नहीं। यदि आपको तेज़, अप्रिय गंध दिखाई दे तो निश्चित रूप से खरीदने से इंकार कर दें। ताजा गिब्लेट में केवल हल्की, थोड़ी मीठी गंध हो सकती है। इसके अलावा, ताजा पेट में एक लोचदार संरचना होती है और स्पर्श करने पर पिलपिला और नरम नहीं होना चाहिए।
- यदि पेट को 1-3 घंटे तक ठंडे पानी में रखा जाए तो पेट का व्यंजन अधिक कोमल हो जाएगा।
- खाना बनाना शुरू करने से पहले प्रत्येक पेट की सावधानीपूर्वक जांच करें। उत्पाद में पीले रंग की पित्त नलिकाएं नहीं होने दी जानी चाहिए। यदि आप उन्हें पाते हैं, तो उन्हें चाकू से काटना सुनिश्चित करें। यहां तक कि थोड़ा सा पित्त भी पकवान का स्वाद खराब कर देगा।
- गिज़र्ड विभिन्न प्रकार की सब्जियों के साथ अच्छे लगते हैं। अपने व्यंजनों में गाजर, लहसुन, मीठी मिर्च, अजवाइन, प्याज और टमाटर शामिल करें।
- व्यंजन अधिक स्वादिष्ट और स्वास्थ्यप्रद बनते हैं यदि वे जमे हुए पेट के बजाय ठंडे पेट से बनाए जाएं। लेकिन यदि आप अभी भी जमे हुए उत्पाद का उपयोग करते हैं, तो इसे रेफ्रिजरेटर के निचले शेल्फ पर डीफ्रॉस्ट करें। इस तरह, पेट में अधिक पोषक तत्व रहेंगे और उनका सारा स्वाद बरकरार रहेगा।
- गिज़र्ड एक खराब होने वाला उत्पाद है और इसे लंबे समय तक संग्रहीत नहीं किया जा सकता है। अधिकतम भंडारण अवधि दो दिन से अधिक नहीं है।
- चिकन गिजार्ड एक मूल्यवान उत्पाद माना जाता है। इनमें लोहा, तांबा, फोलिक एसिड, मैंगनीज, मैग्नीशियम, कोबाल्ट और शरीर के लिए महत्वपूर्ण कई विटामिन होते हैं। इसलिए, पोषण विशेषज्ञ आपके आहार में विविधता जोड़ने और समय-समय पर इन ऑफल के आधार पर व्यंजन तैयार करने की सलाह देते हैं।
कई गृहिणियां मुख्य गर्म व्यंजन तैयार करने के लिए मांस के उप-उत्पादों का उपयोग करना पसंद करती हैं क्योंकि यह स्वादिष्ट, सस्ता होता है और इसके लिए विशेष कौशल की आवश्यकता नहीं होती है। धीमी कुकर में गिज़र्ड हमेशा रसीले और नरम बनते हैं, और यदि आपने उन्हें अभी तक आज़माया नहीं है, तो हम नीचे दिए गए व्यंजनों में से एक का उपयोग करने की सलाह देते हैं।
इस व्यंजन को दलिया या नियमित पास्ता सहित आपकी पसंद के किसी भी साइड डिश के साथ परोसा जा सकता है। सुगंधित चिकन गिज़र्ड मध्यम लोचदार होते हैं और इनका स्वाद अनोखा होता है।
गिजार्ड को धीमी कुकर में पकाने के लिए किन घटकों की आवश्यकता होती है:
- चिकन गिजार्ड - 500 ग्राम;
- प्याज - 1 टुकड़ा;
- गाजर - 1 टुकड़ा;
- लहसुन - 2 लौंग;
- टमाटर का पेस्ट - 2 बड़े चम्मच। एल.;
- बिना एडिटिव्स के सोया सॉस - 2 बड़े चम्मच। एल.;
- बे पत्ती;
- सारे मसाले;
- मसाले - स्वाद के लिए.
इस रेसिपी में, सोया सॉस पूरी तरह से नमक की जगह ले लेता है, लेकिन आप चाहें तो दोनों सामग्रियों का उपयोग कर सकते हैं।
धीमी कुकर में गिज़ार्ड कैसे बनाएं:
- पेट धोयें, नसें और चर्बी हटायें। छोटे छोटे टुकड़ों में काटो।
- प्याज को मोटा-मोटा काट लें और गाजर को कद्दूकस कर लें।
- एक मल्टी कूकर कटोरे में सूरजमुखी का तेल गर्म करें और गिज़र्ड को तलें। जब आधा तरल वाष्पित हो जाए, तो प्याज और गाजर डालें। "बेकिंग" मोड में तब तक पकाएं जब तक सारी नमी वाष्पित न हो जाए।
- टमाटर के पेस्ट को 100-150 मिलीलीटर पानी में घोलें, नमक और काली मिर्च डालें और एक कटोरे में डालें।
- लहसुन को प्रेस से गुजारें और बाकी सामग्री में भी मिला दें।
- "बेकिंग" मोड में, बीच-बीच में हिलाते हुए, 10 मिनट तक पकाएं। अगर ज़रूरत है तो और पानी डालिए।
- निर्दिष्ट समय बीत जाने के बाद, "स्टू" प्रोग्राम सेट करें और गिज़र्ड को मल्टीकुकर में 60 मिनट तक पकाएं। इस दौरान वे बहुत कोमल और मुलायम हो जायेंगे।
धीमी कुकर में आलू के साथ पेट
एक संपूर्ण और बहुत संतोषजनक व्यंजन उन लोगों को पसंद आएगा जो सरल और स्वादिष्ट घरेलू खाना बनाना पसंद करते हैं। ये मल्टी-कुकर गिज़र्ड सर्दियों में विशेष रूप से अच्छे होते हैं यदि इन्हें अचार और साउरक्रोट के साथ परोसा जाए। यह व्यंजन आपको तुरंत गर्म कर देगा और आपके शरीर को सुखद गर्मी से भर देगा। किसी बड़ी कंपनी के लिए हार्दिक दोपहर का भोजन तैयार करने का एक उत्कृष्ट विकल्प।
धीमी कुकर में गिज़ार्ड तैयार करने के लिए आवश्यक सामग्री:
- चिकन पेट - 1 किलो;
- आलू - 6 पीसी;
- मशरूम - 300 ग्राम;
- गाजर - 1 टुकड़ा;
- प्याज - 1 टुकड़ा;
- नमक, मसाले - स्वाद के लिए;
- सूरजमुखी का तेल।
आप किसी भी मशरूम का उपयोग कर सकते हैं - शैंपेनोन, सीप मशरूम, शहद मशरूम, आदि। स्वाद के लिए, कम से कम 5-10 ग्राम पोर्सिनी मशरूम मिलाने की सलाह दी जाती है। यदि आप सूखे पोर्सिनी मशरूम का उपयोग कर रहे हैं, तो उन्हें 20 मिनट के लिए गर्म पानी में भिगोएँ, छान लें और ग्रेवी के लिए उपयोग करें।
सामग्री की यह मात्रा 4-5 सर्विंग के लिए डिज़ाइन की गई है।
धीमी कुकर में चिकन गिजार्ड कैसे पकाएं:
- पेट की अतिरिक्त चर्बी और नसों को साफ करें और पानी से अच्छी तरह धो लें। बहुत बार, खराब इलाज वाले पेट में छोटे-छोटे पत्थर होते हैं, जो बाद में दांत तोड़ सकते हैं। इसलिए, प्रत्येक टुकड़े को अच्छी तरह से धोना महत्वपूर्ण है।
- पेट को छोटे टुकड़ों में काटें या उन्हें पूरा छोड़ दें (जैसा आप चाहें)।
- एक कटोरे में तेल गरम करें, "स्टू" प्रोग्राम सेट करें और 90 मिनट के लिए टाइमर सेट करें। गिजर्ड को धीमी कुकर में तब तक पकाएं जब तक कि बीप बंद न हो जाए, बीच-बीच में हिलाते रहें। यदि आवश्यक हो तो थोड़ा पानी डालें। इस अवस्था में नमक डालने की कोई आवश्यकता नहीं है - नमक पेट को और अधिक कठोर बना देगा।
- जब 60 मिनट बीत जाएं तो इसमें छोटे टुकड़ों में कटे आलू और कद्दूकस की हुई गाजर डालें।
- मशरूम को स्लाइस में काटें और बाकी सामग्री के ऊपर रखें।
- बीप के बाद, मल्टीकुकर में गिज़र्ड में नमक और काली मिर्च डालें, हिलाएं और 15 मिनट के लिए "वार्मिंग" मोड में छोड़ दें।
- परोसने से पहले, डिश पर ताजी जड़ी-बूटियाँ छिड़कें।
धीमी कुकर में पकाए हुए गिज़र्ड
यह व्यंजन सुगंधित सॉस के प्रेमियों को पसंद आएगा। आम तौर पर कुछ समान तैयार करने के लिए गोमांस या सूअर का मांस का उपयोग किया जाता है, लेकिन यदि आप पैसे बचाना चाहते हैं, तो चिकन गिज़र्ड का उपयोग करें। एक कुशल और साधन संपन्न गृहिणी हमेशा सबसे साधारण सामग्री से हार्दिक और स्वादिष्ट दोपहर का भोजन बना सकती है!
व्यंजन तैयार करने के लिए आपको किन उत्पादों की आवश्यकता होगी:
- चिकन पेट - 600 ग्राम;
- प्याज - 1 टुकड़ा;
- लहसुन - 2 लौंग;
- जीरा - 1 चम्मच;
- सरसों - 2 बड़े चम्मच। एल.;
- आटा - 1 बड़ा चम्मच। एल.;
- पानी - 250 मिलीलीटर;
- सूरजमुखी का तेल;
- प्याज, मसाले - स्वाद के लिए।
ये सामग्रियां तीन लोगों के लिए दोपहर का भोजन पकाने के लिए पर्याप्त हैं।
खाना पकाने में लगभग एक घंटा लगेगा।
धीमी कुकर में स्वादिष्ट स्टू गिजार्ड कैसे बनाएं:
- पेट की चर्बी साफ करें, ठंडे पानी से धोकर टुकड़ों में काट लें।
- प्याज को बारीक काट लीजिए, लहसुन को चाकू से कुचल लीजिए.
- एक कटोरे में, "फ्राई" मोड में थोड़ा सा सूरजमुखी तेल गर्म करें और गिजर्ड को क्रस्टी होने तक तलें।
- स्वादानुसार प्याज, लहसुन, सरसों, नमक और काली मिर्च डालें, हिलाएं और 5 मिनट तक पकाएं। लहसुन निकालें, कार्यक्रम को "स्टू" में बदलें और धीमी कुकर में 40 मिनट तक उबालें।
- संकेत के बाद, कटोरे में जीरा और आटा डालें, एक गिलास पानी डालें, हिलाएं और 15 मिनट के लिए "वार्मिंग" मोड में पकाएं। इस दौरान आटा फूल जाएगा और आपको एक गाढ़ी, खुशबूदार चटनी मिलेगी.
धीमी कुकर में चावल के साथ चिकन गिज़ार्ड
हम आपको चिकन पेट से एक सस्ता लेकिन बहुत स्वादिष्ट डिनर तैयार करने के लिए आमंत्रित करते हैं। इसे धीमी कुकर में बनाना नाशपाती के छिलकों जितना आसान है, और पूरी प्रक्रिया में कम से कम समय लगेगा।
बजट लंच तैयार करने के लिए आपको निम्नलिखित सामग्रियों की आवश्यकता होगी:
- पेट - 500 ग्राम;
- शिमला मिर्च - 1 टुकड़ा;
- हरा प्याज - 1 गुच्छा;
- चावल - 300 ग्राम;
- मक्खन - 30 ग्राम;
- नमक, मसाले - स्वाद के लिए।
धीमी कुकर में गिजार्ड बनाना बहुत सरल है:
- पेट की अतिरिक्त चर्बी साफ करें और अच्छी तरह कुल्ला करें।
- "बेकिंग" प्रोग्राम सेट करें और गिज़र्ड को धीमी कुकर में थोड़ी मात्रा में मक्खन में तलें।
- जब तरल वाष्पित हो जाए, तो एक गिलास पानी डालें, "स्टू" प्रोग्राम पर स्विच करें और टाइमर को 60 मिनट पर सेट करें।
- कटोरे के ऊपर एक उपयुक्त कंटेनर रखकर चावल को भाप दें।
- निर्दिष्ट समय बीत जाने के बाद, छोटे टुकड़ों में कटी हुई बेल मिर्च को निलय में डालें, नमक डालें और अगले 15 मिनट तक उबालें।
- परोसने से पहले, डिश पर हरा प्याज छिड़कें।
धीमी कुकर में खट्टा क्रीम सॉस में पेट
खट्टी क्रीम सॉस धीमी कुकर में गिज़र्ड को और भी अधिक कोमल और स्वादिष्ट बनाती है, इसलिए यदि आपको साइड डिश के रूप में रसदार ग्रेवी पसंद है, तो हम इस व्यंजन को तैयार करने की सलाह देते हैं। और एक साइड डिश के रूप में, आप सबसे साधारण पास्ता भी पका सकते हैं - ऐसी चटनी के साथ यह एक शाही दावत जैसा लगेगा!
सॉस के साथ धीमी कुकर में गिजार्ड बनाने के लिए किन सामग्रियों की आवश्यकता होगी:
- पेट - 500 ग्राम;
- खट्टा क्रीम - 250 ग्राम;
- चिकन शोरबा - 1 गिलास;
- सूरजमुखी का तेल;
- नमक, मसाले - स्वाद के लिए।
यदि आपके पास चिकन शोरबा नहीं है, तो आप इसे पानी से बदल सकते हैं। अधिक स्वाद के लिए, हम 10 ग्राम सूखे पोर्सिनी मशरूम मिलाने की सलाह देते हैं। उनके ऊपर 20 मिनट तक उबलता पानी डालें, गूदे को काट लें और सॉस में डालें, अर्क को छान लें और शोरबा के स्थान पर उपयोग करें।
खट्टी क्रीम सॉस के साथ गिज़ार्ड तैयार करने की विधि:
- पेट साफ करें और कुल्ला करें।
- उनमें से प्रत्येक को 3 भागों में काटें और सूरजमुखी के तेल में "फ्राइंग" मोड में स्वादिष्ट परत बनने तक तलें।
- कटोरे में शोरबा (पानी, मशरूम आसव) डालें, नमक डालें और स्वाद के लिए अपने पसंदीदा मसाले डालें।
- शोरबा को उबाल लें, कार्यक्रम को "स्टू" में बदलें और चिकन गिज़र्ड को धीमी कुकर में 30 मिनट तक पकाएं।
- कटोरे में खट्टा क्रीम डालें, यदि आप उनके साथ खाना बना रहे हैं तो पोर्सिनी मशरूम डालें, हिलाएं और गाढ़ा होने तक धीमी आंच पर पकाते रहें। यदि आपको कम वसा वाली खट्टी क्रीम मिलती है, तो आप सॉस को चिपचिपा बनाने के लिए 1-2 बड़े चम्मच गेहूं का आटा मिला सकते हैं।
आप गिज़र्ड को किसी भी साइड डिश के साथ धीमी कुकर में परोस सकते हैं।
धीमी कुकर में कुरकुरा पेट
लगभग सभी व्यंजनों का मानना है कि निलय नरम और कोमल होंगे, लेकिन क्या होगा यदि आप दोपहर के भोजन के लिए कुछ कुरकुरा चाहते हैं? हम नीचे वर्णित विधि के अनुसार धीमी कुकर में पेट बनाने का सुझाव देते हैं! उन्हें साइड डिश के साथ मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में परोसा जा सकता है या स्वादिष्ट नाश्ते के रूप में मेज पर रखा जा सकता है।
किन घटकों की आवश्यकता होगी:
- चिकन पेट - 500 ग्राम;
- प्याज - 1 टुकड़ा;
- सूरजमुखी का तेल;
- नमक, मसाले - स्वाद के लिए।
अगर आप डिश को अधिक तीखा बनाना चाहते हैं तो तलते समय इसमें बारीक कटी हुई लाल मिर्च डाल सकते हैं.
धीमी कुकर में कुरकुरी गिज़र्ड तैयार करने की विधि बहुत सरल है:
- पेट साफ करें और अच्छी तरह कुल्ला करें।
- एक मल्टीकुकर कटोरे में सूरजमुखी का तेल गरम करें और गिज़र्ड को "फ्राई" प्रोग्राम पर क्रस्टी होने तक तलें।
- कटोरे में एक गिलास पानी डालें, "स्टू" कार्यक्रम में बदलें और धीमी कुकर में गिज़र्ड को नरम होने तक उबालें।
- प्याज को पतले आधे छल्ले में काटें और कटोरे में डालें। जब तक तरल पूरी तरह से वाष्पित न हो जाए तब तक ढक्कन खोलकर धीमी आंच पर पकाते रहें।
- जब सारी नमी ख़त्म हो जाए, तो सामग्री में स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें, थोड़ा सा सूरजमुखी तेल डालें, प्रोग्राम को "बेकिंग" में बदलें और गिज़र्ड को एक मल्टीकुकर में सुनहरा भूरा होने तक तलें।
धीमी कुकर में दम किया हुआ गिज़र्ड: वीडियो रेसिपी
धीमी कुकर में दम किया हुआ पेट तैयार करने की एक वैकल्पिक विधि नीचे दिए गए वीडियो निर्देशों में विस्तार से वर्णित है:
उप-उत्पाद, जिसमें गिज़र्ड शामिल हैं, जो अक्सर स्टोर अलमारियों पर पाए जाते हैं, पौष्टिक, कम कैलोरी वाले और कम कीमत वाले होते हैं। और उचित तैयारी के साथ, उनसे बने व्यंजन भी अपने नायाब स्वाद के लिए सामने आते हैं। फ्राइंग पैन में चिकन गिज़ार्ड पकाने की कोई भी विधि रसोइये की गैस्ट्रोनॉमिक प्राथमिकताओं के आधार पर, अतिरिक्त उत्पादों की मदद से भिन्न हो सकती है।
फ्राइंग पैन में चिकन गिज़ार्ड पकाने से पहले, आपको यह खरीदना चाहिए:
- ½ किलो पेट;
- प्याज;
- 250 मिलीलीटर खट्टा क्रीम;
- थोड़ा सूरजमुखी तेल;
- नमक, मसाले और जड़ी-बूटियाँ।
खाना पकाने की विधि:
- पहले से कटे हुए प्याज को सूरजमुखी के तेल में तला जाता है।
- धुले और साफ किए गए पेट को कई भागों में विभाजित किया जाता है और तले हुए प्याज में भेजा जाता है, जहां वे ढक्कन के नीचे लगभग 50 मिनट तक अपने रस में उबालते हैं।
- निर्दिष्ट समय के बाद, ऑफल को नमकीन और काली मिर्च किया जाता है, जिसके बाद इसे खट्टा क्रीम के साथ डाला जाता है।
- उबलने के बाद, तैयार पकवान को गर्मी से हटा दिया जाता है।
धीमी कुकर में आलू के साथ
एक पौष्टिक और विटामिन युक्त रात्रिभोज आसानी से तैयार किया जा सकता है:
- 1 किलो पेट;
- 4 आलू कंद;
- 300 ग्राम शैंपेनोन;
- गाजर;
- बल्ब;
- नमक, मसाले और सूरजमुखी तेल।
निर्माण चरण इस प्रकार हैं:
- धुले हुए पेट को क्यूटिकल्स से साफ किया जाता है और तेल के साथ धीमी कुकर में रखा जाता है, 2 घंटे के लिए "स्टू" मोड पर सेट किया जाता है।
- जब ऑफल से रस निकल जाए, तो चाहें तो 150 से 500 मिलीलीटर की मात्रा में पानी मिलाएं।
- आलू और गाजर को क्यूब्स में काटा जाता है, जिन्हें 1 घंटे के बाद पेट में भेज दिया जाता है।
- इसके बाद छल्ले में कटा हुआ प्याज रखा जाता है।
- 15 मिनट के बाद इसमें कई भागों में बंटे हुए मशरूम डालें।
- ध्वनि संकेत से 2 मिनट पहले, डिश में नमक डालें और अच्छी तरह मिलाएँ।
तले हुए प्याज और लहसुन के साथ मसालेदार रेसिपी
गिज़र्ड का एक पौष्टिक व्यंजन, जिसे अकेले या साइड डिश के साथ परोसा जा सकता है, लहसुन की ड्रेसिंग के उपयोग के कारण विशेष रूप से सुगंधित होता है।
आपको चाहिये होगा:
- 1 किलो ऑफल;
- 2 प्याज;
- लहसुन का सिर;
- सोया सॉस का एक शॉट;
- बुउलॉन क्यूब, मसाले और नमक।
मसालेदार स्वाद वाले चिकन गिजार्ड निम्नलिखित योजना के अनुसार तैयार किए जाने चाहिए:
- साफ किए गए पेट को लगभग एक घंटे तक उबाला जाता है और ठंडा होने के बाद टुकड़ों में काट लिया जाता है।
- कटे हुए प्याज को सुनहरा भूरा होने तक भून लिया जाता है, जिसका दिखना प्याज के टुकड़ों में गिज़र्ड जोड़ने की आवश्यकता का संकेत देता है।
- फ्राइंग पैन की सामग्री पानी और एक पतला बुउलॉन क्यूब से भरी हुई है।
- लहसुन को एक प्रेस से गुजारा जाता है।
- 20 मिनट के बाद, डिश के ऊपर सोया सॉस और लहसुन का दलिया डाला जाता है।
प्याज़ के साथ स्वादिष्ट चिकन गिज़र्ड
आप सामग्री के न्यूनतम सेट का उपयोग करके स्वादिष्ट गिजार्ड तल सकते हैं:
- ऑफल - 300 ग्राम;
- प्याज - 2 पीसी ।;
- सूरजमुखी तेल - तलने के लिए;
- काली मिर्च, जायफल और नमक.
चरण-दर-चरण खाना पकाने के निर्देश:
- पेट को धोया जाता है और आंतरिक परत को अच्छी तरह से साफ किया जाता है, जिसके बाद उन्हें स्ट्रिप्स में काट दिया जाता है।
- कटा हुआ ऑफल सूरजमुखी तेल के साथ एक फ्राइंग पैन में भेजा जाता है, जहां इसे लगभग 35 मिनट तक सुनहरा भूरा होने तक तला जाता है।
- निर्दिष्ट समय के बाद, चिकन के पेट में प्याज के छल्ले डाले जाते हैं, जो बहुत जल्दी तैयार अवस्था में पहुंच जाते हैं।
- पकवान को रसोइये के विवेक पर पकाया और नमकीन बनाया जाता है।
एक फ्राइंग पैन में कोरियाई शैली
एशियाई व्यंजनों की शैली में पकाए गए गिजार्ड रसदार, सुगंधित और तीखे होते हैं।
तैयारी में हम उपयोग करते हैं:
- ½ किलो पेट;
- गाजर;
- बल्ब;
- 30 मिलीलीटर सोया सॉस;
- ½ लहसुन का सिर;
- 15 ग्राम चीनी;
- नमक की एक चुटकी;
- 20 मिलीलीटर सिरका;
- गरम पिसी हुई काली मिर्च;
- सूरजमुखी का तेल।
तैयारी के दौरान:
- ऑफल को नमकीन पानी में आधे घंटे तक उबाला जाता है।
- ठंडा होने के बाद मुख्य सामग्री को कुचल दिया जाता है।
- गाजर को स्ट्रिप्स में और प्याज को पतले आधे छल्ले में काटा जाता है।
- गाजर-प्याज के मिश्रण को चीनी, नमक, काली मिर्च के साथ छिड़का जाता है, सिरका डाला जाता है और कुचले हुए लहसुन के साथ अच्छी तरह मिलाया जाता है।
- जब पेट तैयार हो जाता है, तो वनस्पति द्रव्यमान को तरल के साथ गर्म तेल के साथ एक फ्राइंग पैन में लगभग 5 मिनट तक तला जाता है।
- निर्दिष्ट समय के बाद, सॉस को पैन में डाला जाता है, जिसके बाद सामग्री को ढक्कन के नीचे 7 मिनट के लिए उबाला जाता है।
- अंत में, पेट डाला जाता है, जो सब्जियों के साथ 10 मिनट तक उबलता रहता है।
टमाटर सॉस में
एक स्वादिष्ट और किफायती व्यंजन, जिसकी तैयारी के लिए आपके पास केवल यह होना चाहिए:
- ½ किलो पेट;
- सूरजमुखी तेल और टमाटर का पेस्ट प्रत्येक 30 मिलीलीटर;
- थोड़ा नमक, मसाले;
- एक गिलास पानी।
नुस्खा लागू करते समय:
- पेट को अच्छी तरह से साफ किया जाता है और बेतरतीब ढंग से काटा जाता है।
- टुकड़ों को तेल के साथ एक फ्राइंग पैन में रखा जाता है, जहां उन्हें लगातार हिलाते हुए तीव्र गर्मी पर लगभग 10 मिनट तक तला जाता है।
- इसके बाद, ऑफल को टमाटर के पेस्ट से सुगंधित किया जाता है और तुरंत पानी से भर दिया जाता है।
- यदि चाहें, तो पास्ता को पानी के स्थान पर टमाटर का रस या ताज़ा टमाटर डालें।
- पकने तक पकवान को लगभग 1 घंटे तक पकाया जाता है।
- अंत में, गिज़र्ड को स्वाद के लिए नमकीन और सीज़न किया जाता है।
मशरूम के साथ दम किया हुआ चिकन गिज़र्ड
यदि आप चिकन गिज़ार्ड तैयार करने की प्रक्रिया को सही ढंग से अपनाते हैं, तो यह व्यंजन अपनी स्वादिष्ट और रसदार गुणवत्ता से आपको आश्चर्यचकित कर देगा।
स्वादिष्ट भोजन तैयार करने के लिए, आपको चाहिए:
- 600 ग्राम पेट;
- 2 गुना कम मशरूम;
- बल्ब;
- 80 मिलीलीटर खट्टा क्रीम;
- मक्खन का एक टुकड़ा;
- नमक और मसाले.
बुनियादी कदम:
- पेट को धोया जाता है, साफ किया जाता है और कई हिस्सों में बांटा जाता है।
- ऑफल के टुकड़ों को एक मोटे तले वाले फ्राइंग पैन में रखा जाता है, जहां उन्हें पानी से भर दिया जाता है ताकि तरल उन्हें पूरी तरह से ढक दे।
- उबालने के बाद, आग कम कर दी जाती है और पेट को एक बंद ढक्कन के नीचे लगभग 50 मिनट तक पकाया जाता है।
- प्याज को काट लिया जाता है और मशरूम को स्लाइस में काट लिया जाता है।
- मशरूम को प्याज के साथ मक्खन में सुनहरा भूरा होने तक तला जाता है।
- जब पेट सहित पैन से सारा तरल पदार्थ वाष्पित हो जाए, तो कंटेनर में खट्टा क्रीम और प्याज-मशरूम का मिश्रण डालें।
- पकवान को नमकीन, सीज़न किया जाता है और ढक्कन के नीचे लगभग 7 मिनट तक गर्म किया जाता है।
रसदार गौलाश तैयार करने के लिए आपको चाहिए:
- 1 किलो पेट;
- गाजर;
- बल्ब;
- 300 मिली पानी;
- टमाटर सॉस;
- थोड़ा सा आटा;
- नमक, मसाले.
तैयारी विधि में निम्नलिखित चरण शामिल हैं:
- प्याज को छोटे क्यूब्स में काटा जाता है।
- जड़ वाली सब्जी को रगड़ा जाता है.
- प्याज और गाजर के मिश्रण को उचित सेटिंग पर मल्टीकुकर कटोरे में तला जाता है।
- तली हुई सब्जियों के ऊपर धुले और साफ पेट और थोड़ा सा आटा डालें।
- थोड़ी देर तलने के बाद, जो आटे के स्वाद से छुटकारा पाने में मदद करता है, डिश में टमाटर सॉस और पानी डाला जाता है, मसाला डाला जाता है और नमक डाला जाता है।
- गौलाश को पहले आधे घंटे के लिए "बेकिंग" मोड में तैयार किया जाता है, जो ध्वनि संकेत के बाद 60 मिनट के टाइमर के साथ "स्टूइंग" प्रोग्राम में बदल जाता है।
सलाह। सीज़न में, टमाटर सॉस को टमाटर के गूदे से बदला जा सकता है।
इस प्रकार, सस्ते चिकन गिज़र्ड, जो अक्सर कसाई की दुकान में आपकी नज़र में आते हैं, बहुत स्वादिष्ट तैयार किए जा सकते हैं यदि आप ऑफल तैयार करने की बुनियादी बारीकियों को जानते हैं।
यदि आप पहले से ही पोल्ट्री मांस से बहुत थक चुके हैं, तो एक उत्कृष्ट विकल्प - चिकन गिजार्ड आज़माएँ। यह ऑफल सस्ता है, लेकिन इसके लाभकारी गुण मांस से कम नहीं हैं। इसके अलावा, धीमी कुकर में चिकन गिजार्ड पकाने के कई विकल्प हैं।
व्यंजन और खाना पकाने के तरीके
सबसे लोकप्रिय तरीका स्टू करना है, अक्सर निलय को खट्टा क्रीम के साथ पकाया जाता है। लेकिन उन्हें "स्टीम्ड" मोड में भी पकाया जा सकता है, उन्हें तला जा सकता है, उदाहरण के लिए, आलू के साथ, या उन्हें बेक किया जा सकता है।
मुर्गे के पेट से कई तरह के व्यंजन तैयार किये जाते हैं। सबसे सरल विकल्प दम किया हुआ निलय है। आप इन्हें खट्टा क्रीम, सोया सॉस, टमाटर सॉस, यहां तक कि बीयर के साथ भी पका सकते हैं।
आप इस उप-उत्पाद से भी बना सकते हैं:
- पिलाफ;
- भूनना;
- और यहां तक कि एक सलाद भी.
धीमी कुकर में चिकन गिजार्ड पकाने की कुछ विशेषताएं
- यह उम्मीद न करें कि यह एक "त्वरित" व्यंजन होगा। उपास्थि के कारण, निलय को नरम होने के लिए लगभग डेढ़ घंटे तक पकाया जाता है।
- इस ऑफल को खरीदते समय, समाप्ति तिथि पर ध्यान देना सुनिश्चित करें, क्योंकि इन्हें केवल 48 घंटों के लिए संग्रहीत किया जाता है। इसलिए, वे आमतौर पर जमे हुए बेचे जाते हैं।
- वेंट्रिकल्स को पकाने में लगने वाले समय को कम करने के लिए, आप उन्हें पहले से उबाल सकते हैं।
- खाना पकाने से पहले, ऑफल को कई घंटों तक पानी में भिगोना बेहतर होता है। और अगर पकाने के बाद आप पेट को शोरबा में ठंडा होने देंगे, तो वे अधिक रसदार हो जाएंगे।
- उच्च गुणवत्ता वाला व्यंजन प्राप्त करने के लिए, खाना पकाने से पहले निलय को अच्छी तरह से साफ और धोया जाना चाहिए।
- चिकन गिज़र्ड लगभग किसी भी साइड डिश के साथ अच्छे लगते हैं। यह आलू, अनाज या पास्ता हो सकता है। यह सब्जियों और मशरूम के साथ भी स्वादिष्ट लगेगा.
धीमी कुकर में चिकन गिज़ार्ड पकाने की एक सरल विधि
आपको बस न्यूनतम सामग्री और अच्छे मूड की आवश्यकता है। लेकिन सबसे खास बात ये है कि इस रेसिपी को बेसिक माना जा सकता है, अलग-अलग प्रोडक्ट्स को जोड़कर इसे आधुनिक बनाना बहुत आसान है.
सामग्री:
- 1 किलो निलय;
- 1 मध्यम गाजर;
- 1 प्याज;
- मसाले - स्वाद के लिए.
तैयारी:
- साफ किए हुए पेट को अच्छी तरह धोकर टुकड़ों में काट लीजिए.
- प्याज को मोटा-मोटा काट लें और गाजर को मोटे कद्दूकस पर कद्दूकस कर लें।
- "फ्राई" मोड का उपयोग करके, यदि वांछित हो तो थोड़ा सा तेल डालकर, सब्जियों को 10 मिनट तक पकाएं।
- ऑफल को कटोरे में रखें, मसाले और थोड़ा पानी डालें। मल्टीकुकर का ढक्कन बंद करने के बाद, "स्टू" मोड पर 1.5 घंटे तक पकाएं। इसमें अधिक समय लग सकता है; कोमलता से तत्परता की जाँच की जा सकती है।
धीमी कुकर में चिकन गिज़ार्ड दोपहर के भोजन या रात के खाने के लिए एक बढ़िया विकल्प है। इस सरल, असामान्य और साथ ही कम कैलोरी वाले व्यंजन को आज़माएँ, आप निश्चित रूप से उदासीन नहीं रहेंगे।