Fırında tilapia balığı tarifleri. Tilapia filetosunu fırında pişirme

Çoğunlukla balıkta çok fazla kemik olduğu için balık yemeklerini pişirmeyi reddederiz. Balıkları seviyorsanız ve kendinizi gastronomik zevkten mahrum bırakamıyorsanız, tilapia filetosunu fırında pişirmeyi deneyin. Bu balık tatlı su olarak kabul edilir ve ana avantajı kemiklerin olmamasıdır.

Mantar dolgulu iştah açıcı tilapia

Tilapia hazırlamak için çok sayıda tarif var, ancak bu balığın tadı fırında en iyisi. Isıl işlem sırasında sadece faydalı unsurları değil aynı zamanda sululuğu da korunur. Nötr tadı sayesinde tilapia filetosu sebze ve mantarlarla, baharatlarla ve otlarla uyum sağlar. Tilapia filetosunu fırında pişirelim. Fotoğraflı bir tarif bu konuda bize yardımcı olacaktır. Doldurmak için taze petrole ihtiyacımız olacak.

Birleştirmek:

0,7 kg tilapya;
250 gr taze petrol;
2 soğan;
30 ml rafine bitkisel yağ;
0,2 kg sert peynir;
bir avuç yeşillik;
2 yemek kaşığı. l. taze sıkılmış limon suyu;
tuz, baharatlar, mayonez - tatmak.

Hazırlık:

Tilapia filetolarını doğal olarak önceden çözdürün.
Balıkları bir tabağa koyun ve üzerine taze sıkılmış limon suyunu dökün.
Tatmak için tuz, baharat ve baharatlarla tatlandırın.

Tavsiye! Tuzlu yemeklerin hayranları soğan turşusu yapabilir.

Taze petrolleri yıkayıp filmi çıkarıyoruz.

Soğanı rafine bitkisel yağda soteleyin.
Şeffaf hale gelir gelmez doğranmış mantarları ekleyin.

Fırın tepsisini folyo ile örtün ve tilapia filetosunu üstüne yerleştirin.

Taze otları yıkar, kurutur ve bıçakla ince ince doğrarız.

Kıyılmış otları peynirle birleştirin.

Her şeyi iyice karıştırın. Lezzet katmak için biber karışımı ekleyebilirsiniz.

Hazırladığınız peynir sosunu mantarların üzerine yayın.
Balıkları fırına koyun ve yaklaşık yarım saat pişirin. Sıcaklık modunu 180° seçin.

Garnitürlü balık: ikisi bir arada yemek

Sofraya alışılmadık ve inanılmaz lezzetli bir yemek sunmak ister misiniz? Fırında patatesli tilapia filetosuna ne dersiniz? Bu yemek güveç şeklinde hazırlanıyor ve çok sulu çıkıyor.

Birleştirmek:

6-7 adet. tilapia filetosu;
6 adet patates;
1 havuç;
1 tavuk yumurtası;
tatmak için biber, tuz ve baharat karışımı;
rafine ayçiçek yağı;
1 yemek kaşığı. l. Ekşi krema;
100 gr sert peynir.

Hazırlık:

Sebzeleri ayrı bir kaseye koyun, isteğe göre tavuk yumurtası, ekşi krema, tuz ve biber karışımı ekleyin.
Balık filetosunu önceden çözdürün.
Patatesleri kabuklarıyla haşlayın.
Havuçları da haşlayıp sebzeleri soğutuyoruz.
Patatesleri ve havuçları soyup her şeyi kesiyoruz, rendelemek daha iyi.

Tilapia filetosunu tatmak için tuz, karabiber ve diğer baharatlarla ovalayın.

Bir notta! Balzamik sirke, balığa ilave sululuk ve baharatlı, tatlı ve ekşi bir tat katacaktır.

Isıya dayanıklı bir kabın dibine biraz bitkisel yağ dökün.
Sebze sosunun yarısını eşit bir tabaka halinde yayın.

Geri kalan sebzeleri üstüne koyun ve üzerine rendelenmiş sert peynir serpin.

Fırını 180° sıcaklığa ısıtın.
Balıkları yaklaşık 35-40 dakika pişirin.
Çok sulu çıkıyor, bu yüzden hemen servis edilmesi gerekiyor.

Fırında tilapia: daha basit olamazdı

Folyoda fırında Tilapia filetosunun hazırlanması çok kolaydır. Sululuk için soğan ve havuçlara ihtiyacınız olacak ve limon ve biber karışımı keskin bir tat katacaktır.

Tavsiye! Öncelikle balık filetosunu folyoya sarın ve pişirmenin bitiminden 10-15 dakika önce tilapiyi kızartmak için folyonun üst kısmını dikkatlice açın.

Birleştirmek:

tilapia filetosu - 700-800 g;
1 limon;
tuz, baharatlar ve baharatlar - tatmak;
1 havuç;
1 soğan.

Hazırlık:

Havuçları kaba bir rende üzerine rendeleyin ve soğanı bıçakla ince ince doğrayın.
Havuçları ve soğanları soyun ve iyice durulayın.
Doğranmış sebzeleri bir kaseye koyun ve tuz ve baharatlarla tatlandırın.

Folyoyu fırına dayanıklı bir kabın veya fırın tepsisinin altına yerleştirin.
Üzerine hazırladığınız sebzeleri yerleştirin.
Tilapia filetosunu tuz ve biber karışımıyla ovalayın, üzerine taze sıkılmış limon suyu serpin.
Balık parçalarını soğan-havuç yastığının üzerine yerleştirin.

Balığın üstünü dikkatlice folyo ile örtün ve yarım saat fırına koyun.
Balıklar 180° sıcaklıkta 25-30 dakika pişecektir.
Pişirmenin bitiminden 5-10 dakika önce, balık filetosunun altın bir kabuk elde etmesi için folyoyu dikkatlice açın.
Fırında tilapia en iyi konserve yeşil bezelye ile servis edilir.

Diyet yapanlar için

Kilosunu yakından izleyenler için fırında tilapia filetosu nasıl pişirilir? Bu tatlı su balığı az miktarda yağ içerir, ancak çok fazla protein içerir. Taze domateslerle birlikte tilapia, yararlı mikro ve makro elementlerin değerli bir kaynağı haline gelecektir. Ayrıca sadece lezzetli yemek yemekle kalmaz, aynı zamanda kilo da verebilirsiniz.

Birleştirmek:

0,4-0,5 kg tilapya;
6-7 adet. taze domates;
baharatlar, otlar, tuz;
2-3 yemek kaşığı. l. taze sıkılmış limon suyu.

Hazırlık:

İlk önce tilapia'nın buzunu çözüyoruz, durulayıp hafifçe kurutuyoruz.
Fileto üzerine taze sıkılmış limon suyu dökün ve en sevdiğiniz otlar ve baharatlarla baharatlayın.
Tadına tuz ekleyin.
Balıkları yarım saat marine edin.
Taze domatesleri yıkayıp ikiye bölün.
Posayı bir çay kaşığıyla dikkatlice çıkarın. Domates sepetleri yapıyoruz.
Tilapiyi şeritler halinde kesip rulo halinde yuvarlıyoruz.
Ruloları domateslerin içine yerleştirin ve 20-25 dakika fırına koyun.

Patatesleri ince halkalar halinde kesin.

Tilapia filetosu pişirileceği için herhangi bir uygun form veya fırın tepsisi işe yarayacaktır. Bu yemeği porsiyonlar halinde servis etmeyi tercih ediyorum. Bu sadece bulaşıkları tekrar yıkamanıza gerek kalmadığı için kullanışlı olmakla kalmıyor, aynı zamanda özellikle tatil için yemek pişirmeniz gerekiyorsa estetik açıdan da daha hoş. Bunu yapmak için her aile üyesi için folyodan tek kullanımlık kalıplar yapıyorum. Aslında çok basit ve hızlı bir şekilde yapılırlar. Küçük bir folyo parçasını kesin ve uygun bir kap bulun. Bu küçük tencerem var. Baş aşağı çevirin ve altını folyo ile sarın, ardından daire şeklinde bastırın ve dikkatlice çıkarın.

Daha sonra folyoyu elimizle bir daire şeklinde sararak ona ihtiyacımız olan yüksekliği veriyoruz.

Şimdi marine edilmiş tilapiaya doğranmış domatesleri ekleyin, hafifçe karıştırın ve soğanın üzerine yerleştirin.

Tilapia'yı patatesli önceden ısıtılmış fırında 180 derecede yaklaşık 40 dakika, altın kahverengi üste odaklanarak pişirin.

Kolaylık sağlamak için bitmiş yemeği bir tabağa servis edin. Yeşilliklerle süsleyebilirsiniz.

Peynir pişirme sırasında altın kahverengi bir kabuk oluşturduğundan, yemek pişirme işlemi sırasında tüm sululuğunu ve aromasını korur. Çok hassas ve inanılmaz lezzetli çıkıyor. Bir aile yemeği veya tatil masası için idealdir. Afiyet olsun!

Fırında pişmiş tilapia tarifleri. Herkes balığı sevmez. Ancak birçok insanın sevdiği bir balık var: tilapia. Tilapia'nın tadı diğer balıklar kadar güçlü olmadığı için hoşuma gidiyor. Tariflerden birini sunuyoruz soslu fırında pişmiş tilapia Mutfakta her zaman bulunan iki malzemeyle hazırlanır: ketçap ve hardal.

Bu iki baharatın birleşimi, pişmiş tilapia'ya çocukların sevdiği tatlı ve ekşi bir tat verir. Yemek yapmayı deneyin ve kendiniz görün!

Hardal soslu fırında pişmiş Tilapia

İçindekiler

4 tilapia filetosu, çözülmüş
2/3 su bardağı ketçap,
1/3 su bardağı hardal,
Tatmak için tuz ve karabiber,
3 kabak, ince dilimlenmiş
1/2 beyaz soğan, ince dilimlenmiş
1 kırmızı dolmalık biber, uzun şeritler halinde kesilmiş.

Fırında tilapia nasıl pişirilir

Fırını önceden 180°C'ye ısıtın. Bir fırın tepsisini bitkisel yağla yağlayın.
Küçük bir kapta ketçap ve hardalı karıştırın.
Tilapia filetolarının her iki tarafını da tuz ve karabiberle tatlandırın. Bir mutfak fırçası veya ellerinizi kullanarak tilapia filetosunu her iki tarafına da bu hardal sosuyla yayın.
Filetoları bir fırın tepsisine yerleştirin ve ardından kabak, soğan ve kırmızı dolmalık biber yuvarlaklarını tilapianın üzerine yerleştirin. Sebzeleri hafifçe tuzlayıp biberleyin. Fırın tepsisini folyo ile örtün.
Folyoyla kaplı balıkları 180°C'de 15 dakika pişirin. Daha sonra folyoyu çıkarın ve 10 dakika daha pişirmeye devam edin. Pişmiş tilapia'yı servis edin ve tadını çıkarın!
Tavsiye
Fırın tepsisini temiz tutmak ve balığın yanmasını önlemek için tilapinin tamamını folyoya sarabilirsiniz.
Eğer balık tutkunu değilseniz bu tarif tavuk göğsüyle de çok lezzetli oluyor.

Pesto sos, rucula ve cevizli fırında Tilapia

Bu eşsiz pesto, tilapia'ya muhteşem bir tat verir. Umarız beğenirsiniz!
İçindekiler

3 su bardağı taze rokula yaprağı,
2 diş sarımsak, doğranmış
1/2 su bardağı ceviz (ceviz yerine kullanılabilir)
1/4 bardak rafine edilmemiş zeytinyağı
1/4 su bardağı rendelenmiş parmesan
1/2 yemek kaşığı karabiber,
1 taze limon suyu,
Deniz tuzu,
1/2 su bardağı rukula yaprağı
4 şerit tilapia filetosu,
1 avuç rendelenmiş Parmesan peyniri.

Hazırlık

Fırını 200°C'ye ısıtın ve pişireceğiniz tavayı hafifçe yağlayın.
3 su bardağı roka, sarımsak, ceviz, zeytinyağı, 1/4 su bardağı Parmesan peyniri, karabiber ve limon suyunu blendera koyup pesto kıvamına gelinceye kadar karıştırın.
Yemeğin altını rokayla (1/2 bardak) kaplayın, tilapia filetolarını roka yapraklarının üzerine yerleştirin, hazırlanan pesto sosunu balık filetolarının üzerine yayın ve üzerine rendelenmiş Parmesan serpin.
Balıkları önceden ısıtılmış fırında iyice pişene kadar pişirin (pişmiş tilapia eti çatalla kolayca yapraklara ayrılabilir), yaklaşık 20 dakika.

Karnabahar ile fırında pişmiş Tilapia

Bu sadece birkaç dakika içinde, az miktarda malzemeyle ve lezzetli bir tilapia tarifi.

İçindekiler

4 tilapia filetosu,
2 çay kaşığı tereyağı,
1/2 çay kaşığı tartar sosu (aşağıya bakın)
Baharat için 1/2 çay kaşığı sarımsak tuzu,
1 limon, doğranmış
1 paket dondurulmuş brokoli ve kırmızı biberli karnabahar.

Tilapia nasıl pişirilir

Fırını önceden 190°C'ye ısıtın. Fırında bir pişirme kabını tereyağıyla yağlayın.
Balık filetosunu tabana yerleştirin, tartar sosu ve sarımsak tuzunu sürün ve her bir fileto parçasını bir veya iki daire limonla kaplayın, dondurulmuş karışık sebzeleri balığın yanına yerleştirin, hafifçe tuz ve karabiber ekleyin.
Tavayı bir kapak veya folyo ile örtün ve önceden ısıtılmış fırında 25 ila 30 dakika, sebzeler yumuşayana ve balıklar çatalla kolayca parçalanıncaya kadar pişirin.

Tartar sosu.
İçindekiler:

1 su bardağı mayonez,
2 yemek kaşığı salatalık turşusu,
1 yemek kaşığı kapari,
1 yemek kaşığı hardal,
1 yemek kaşığı acı yeşil jalapeno biberi,
1 yemek kaşığı limon suyu,
1/2 kaşık tarhun,
Tatmak için biber ve tuz.

Tartar sosunun hazırlanışı:

Tüm malzemeleri çok ince doğrayın.
Bir kaseye koyun, mayonez ekleyin ve iyice karıştırın.
Tadına göre tuz ve karabiber ekleyin.
Kullanmadan önce en az 1 saat buzdolabında bekletin.

Hazırlanması en kolay balık yemeklerinden biri fırında tilapiadır. Bu balığın sadece 100 gramı 20 gramdan fazla protein içerirken, sulu ve az yağlıdır. Telapia'yı pişirmeden önce, hoş olmayan acı bir tada sahip olduğu için kabuğunun çıkarılması tavsiye edilir. Çoğu zaman mağazalarda bu balığın filetoları soyulmuş olarak satılsa da, bu da yemeğin hazırlanmasında daha fazla zaman tasarrufu sağlar.

Fırında pişmiş tilapia hazırlamak için hemen hemen tüm tariflerin takip edilmesi kolaydır. Aşağıdaki yemek en basitidir, bu nedenle yemek pişirmeye yeni başlayan her kişi bunu halledebilir.

Hazırlık için aşağıdaki bileşenlere ihtiyacınız olacak:

500 gr tilapya;
2 yemek kaşığı. l. zeytinyağı (gerekirse başka bir bitkisel yağ ile değiştirilebilir);
1 tutam tuz ve karabiber;
1 tutam kurutulmuş sarımsak (kekik veya biberiye ile değiştirilebilir);
0,5 orta boy limon.

Öncelikle filetoyu derisinden, bağırsaklarından ve varsa kemiklerinden temizlemelisiniz. Hazırlanan balığı su altında durulayın ve ardından peçete veya kağıt havlu kullanarak iyice kurulayın.

Aşırı nem, balığın marinada iyice ıslanmasını engelleyecek ve tilapia'nın tadının daha az hoş olmasına neden olacaktır.

O zaman turşuyu yapmalısın. Bunu yapmak için yarım limonun suyunu sıkın, zeytinyağı, tuz, karabiber ve baharatlarla karıştırın. Filetoyu elde edilen turşuyla iyice kaplayın, ardından folyoyla kaplı bir fırın tepsisine yerleştirin. Kalan turşuyu üstüne dökün ve her tarafını folyo ile örtün.

Tilapia filetosunu fırında pişirmek için tarifler de oldukça popülerdir çünkü bu tür yemekler çok çabuk hazırlanır.

Bu tarife göre balıklar 200°C'de 15 dakika pişirilmeli, ardından üst folyo tabakası çıkarılıp 5-7 dakika daha fırında tutulmalıdır.

Patates tarifi

Tilapia'ya garnitür olarak çeşitli sebzeler kullanılabilir. Bu balık patateslerle iyi gider ve aynı anda pişirilebilir, bu da hızlı bir şekilde lezzetli ve doyurucu bir yemek hazırlamanıza olanak tanır.

Bu tarif için aşağıdaki malzemelere ihtiyacınız olacak:

800 gr telapia ve aynı miktarda patates;
500 gr taze domates;
6 yemek kaşığı. l. zeytin yağı;
4 diş sarımsak;
4 yemek kaşığı. l. limon suyu;
2 çay kaşığı. öğütülmüş kırmızı biber;
3 çay kaşığı. kimyon;
bir demet maydanoz;
tatmak için tuz.

Bu tarife göre pişirilen Tilapia filetosu, marine kullanımı sayesinde sıradışı ve çok lezzetli hale getirilebilir. Hazırlamak için sarımsak ve maydanoz iyice kıyılır ve ardından 4 yemek kaşığı ile karıştırılır. l. zeytinyağı, limon suyu, 2 çay kaşığı. kimyon ve 1 çay kaşığı. kırmızı biber. Su altında yıkanan ve peçetelerle kurutulan balıklar tuzlanmalı ve elde edilen turşuyla dökülmelidir.

Marine ederken garnitürü hazırlamanız gerekiyor. Bu yemek için patateslerin yıkanması, soyulması ve ardından yaklaşık 0,5-0,7 cm kalınlığında dilimler halinde kesilmesi gerekir, elde edilen patates parçalarını 1 çay kaşığı tuzla karıştırın. kırmızı biber, 1 çay kaşığı. kimyon ve kalan zeytinyağı.

Baharatlı patatesler bir kalıba veya fırın tepsisine eşit bir tabaka halinde yerleştirilmelidir. Domateslerin yıkanması, patateslerle aynı kalınlıkta dilimler halinde kesilmesi ve ardından üzerine konulması gerekir. Tavayı garnitürle folyoyla örtün ve 200°C'ye ısıtılmış fırında 25 dakika bekletin.

Süre geçtikten sonra balıkları turşuyla birlikte domateslerin üzerine koyun ve 15 dakika daha pişirin. Burada basit malzemelerin kullanılmasına rağmen, bu tarife göre fırında pişirilen tilapia filetosu yumuşak, aromatik ve tadı oldukça sıradışı çıkıyor. Bu nedenle bu tarif hem günlük yemeklere hem de tatil yemeği olarak uygundur.

Birçok tarif bitkisel yağın kullanılmasını gerektirir. Ancak tilapiaya kremsi bir tat vermek için mayonez içeren seçenekler var. Bu sosun pişirme için tavsiye edilmez, ekşi krema ile değiştirilmesi daha iyidir.

Ekşi krema kullanarak bir yemek hazırlamak için aşağıdaki ürünleri almanız gerekir:

1 kg tilapia filetosu;
1 limon kabuğu rendesi ve;
3 yemek kaşığı. l. ayçiçek yağı;
3 yemek kaşığı. l. Ekşi krema;
tuz, karabiber tadında.

Fırın önceden 180°C'ye ısıtılmalıdır. Bu sırada balıkların su altında durulanması ve kağıt havlu veya peçete kullanılarak iyice kurutulması gerekir. Daha sonra limon kabuğu rendesini tuz ve karabiberle karıştırın. Tilapinin pişirileceği form folyo ile kaplanmalı ve 2 yemek kaşığı ile yağlanmalıdır. l. yağlar Üzerine lezzet, tuz ve karabiber karışımının yarısını eşit şekilde serpin ve filetoları üstüne yerleştirin.

Kalan yağı fırçayla sürün ve baharat karışımının diğer yarısını serpin. Balıkları 10 dakika pişirin, ardından üzerine ekşi krema sürün ve fırına geri dönün.

10 dakika içinde hoş kremsi bir tada sahip sulu tilapia filetosu hazır olacak.

Fırında pişirilen balıklar sadece düşük kalorili değil aynı zamanda çok lezzetli ve sağlıklı bir yemektir. Size tilapia filetosunu fırında pişirmek için adım adım öneriler ve fotoğraflarla iki harika tarif sunmak istiyorum. Özellikle hazırlaması çok kolay ve hızlı olduğundan, bunlardan birinin kesinlikle favoriniz olacağına eminim.

Fırında folyoda Tilapia tarifi

Gerekli mutfak eşyaları: fırın tepsisi, fırın folyosu, birkaç düz tabak, rende, kesme tahtası, bıçak.

İçindekiler

Adım adım tarif

1 küçük soğanı şeritler halinde kesin.
1 orta boy havucu dilimler halinde kesin.
Bir büyük domatesten 3 dilim kesin.
Fırın tepsisini folyoyla kaplayın ve üzerine 50 gr yumuşatılmış tereyağı sürün.
İlk önce soğanları ve havuçları fırın tepsisine yerleştirin ve eşit şekilde dağıtın.
Her balık parçasının bir tarafına öğütülmüş zencefil serpin ve bu tarafa sebzelerin üzerine yerleştirin.

Balıkları tuz ve karabiberle tatlandırın, ardından kekik, tarhun ve İtalyan otlarını cömertçe serpin.

100 gr peyniri kaba bir rende üzerine rendeleyin ve her fileto üzerine serpin.
Fırını 180 dereceye alıp balıkları 30-40 dakika pişirin.

Tilapia'nın fırında nasıl düzgün şekilde pişirileceğini öğrenmek için bu video tarifini izleyin.

Limon suyu balığa hafif bir ekşilik verecektir. ve zengin tadı.
Balığa baharat katmak için sarımsak yerine zencefil kullanmak daha iyidir.
En iyisi Kekik balıklar için bir baharat olarak kabul edilir., İtalyan otları ve tarhun.

Hazırlık süresi: yaklaşık 1 saat.
Yemeğin kalori içeriği: 100 gr – 94 kcal.
Porsiyon verimi: 4.
Gerekli mutfak eşyaları: fırın tepsisi, rende, bıçak, kesme tahtası, birkaç tabak.

İçindekiler

Adım adım tarif

1 büyük soğanı yarım halkalara kesin.
Fırın tepsisine yaklaşık 1-2 yemek kaşığı dökün. kaşık zeytinyağı ve tüm iç yüzeye yayın.
Telapia filetosunun tüm parçalarını (500 g) içine yerleştirin.

Her balık parçasına tatmak için limon suyu serpin.
Üzerine doğranmış soğanları serpin.
500 gr patatesi soyun, orta kalınlıkta dilimler halinde kesin ve bir kat soğanın üzerine koyun.

Birkaç dal maydanoz veya dereotu ince ince kıyıp patateslerin üzerine serpin.
200 gr peyniri kaba bir rende üzerine rendeleyin ve patateslerin üzerine koyun.
Üstüne 450 ml yüzde yirmi kremayı eşit şekilde dökün.
Tavayı fırına yerleştirin ve sıcaklığı 180 dereceye getirin ve yaklaşık 40 dakika pişirin.

Tilapia'nın fırında peynir ve patatesle nasıl düzgün şekilde pişirileceğini öğrenmek için bu video tarifini izlemenizi tavsiye ederim.

Patatesleri sulu tutmak için Balıkların hoş bir aroması ve kremsi tadı vardı, krema eklemenizi tavsiye ederim.
Bu balık güveci için patatesleri orta kalınlıkta dilimler halinde kesin, böylece patates püresine dönüşmeden pişmeye zamanları olur.
Balık yemekleri hazırlamak için zeytinyağı kullanmak daha iyidir, bu sadece tadı vurgulayacaktır.

Bilmiyorsanız, size en iyi seçeneği sunuyorum - fırında pangasius tarifi.
En baharatlı ve lezzetli balık yemeğinin şenlikli bir akşam yemeği için mükemmel olduğunu düşünüyorum.
Ancak fırında hake pişirme tarifi kimseyi kayıtsız bırakmayacak. Bu yemek çok lezzetli ve hazırlanması kolaydır.
Fotoğraflı ve adım adım yorumlu tariflerin, örneğin fırında sazan balığı gibi ilk kez bir yemek hazırlamak için en uygun tarifler olduğunu düşünüyorum.

Tariflerimi kullanarak herhangi bir deniz balığını pişirebilirsiniz, ancak bu yöntemlerle hazırlanan tilapia özellikle lezzetli çıkıyor. Bu yemekleri zaten hazırladıysanız geri bildirimlerinizi yorumlarda paylaşın.