Կիտրոնի համ. հետաքրքիր կիրառումներ. Կիտրոնի կեղև - ինչ է դա: Կիտրոնի կեղեւի վնասն ու օգուտները Կիտրոնի կեղեւի օգտագործումը

  1. Կիտրոնի համեմունք: Նյութի մանր քերած համը հիանալի համեղ հավելում է շատ ուտեստների համար: Այս համեմունքը պետք է պահել սառնարանում։
  2. Կիտրոնի պղպեղ: Այն իրենից ներկայացնում է սև պղպեղի, աղի, սխտորի, սոխի, քրքումի և կիտրոնի համի կծու խառնուրդ։ Այն օգտագործվում է տարբեր ուտեստներ պատրաստելու համար, հատկապես լավ է խորոված ձկան և մսի հետ։ Տանը կարող եք կիտրոնի պղպեղ պատրաստել։
  3. Շողոքորթ մրգեր. Մանկության այս սիրելի դելիկատեսը պատրաստելն ավելի հեշտ է, քան թվում է: Հարկավոր է նախապես թրջած կիտրոնի կեղևները շաքարի օշարակի մեջ եփել, ապա չորացնել։
  4. Կիտրոնի շաքար: Շատերը սիրում են թեյ կիտրոնով: Նրանց համար կա նոր բաղադրատոմս՝ կիտրոնի կեղևը քերել, դնել պլաստմասե տարայի մեջ և պատել հատիկավոր շաքարով։ Կիտրոնի շաքարը նույնպես օգտագործվում է տարբեր կոկտեյլներ պատրաստելու համար։
  5. «Թարմացնող» մրգերի համար. Կտրտած բանանն ու խնձորն արագ սևանում են։ Դրանից խուսափելու և այս մրգերի «տոնական» տեսքը երկար ժամանակ պահպանելու համար ցողեք դրանք կիտրոնի հյութով։
  6. Կիտրոն-ձիթապտղի յուղ. Եթե ​​ցանկանում եք սովորական ձիթապտղի յուղին հաճելի, թեթև կիտրոնի համ տալ, օգտագործեք հետևյալ խորհուրդը. Կիտրոնի կեղևը կտրատել և դնել յուղով տարայի մեջ։ Թողեք եփվի երկու շաբաթ (ժամանակ առ ժամանակ պետք է թափահարեք բանկա): Դրանից հետո ձեթը քամիչով քամել, լցնել շշի մեջ և օգտագործել եփելու համար։
  7. Լիմոնչելլո. Lifehacker-ն արդեն խոսել է այս համեղ իտալական լիկյորի պատրաստման մասին։ Հրահանգներ.
  8. Կիտրոնի սառույց: Կիտրոնի կեղևի պարույրները կամ ամբողջական կիտրոնի կտորները կարող են ստեղծագործական զարդարանք և համեղ հավելում լինել տարբեր ըմպելիքների համար, երբ սառցաբեկորների մեջ ջրով սառեցված են:
  9. Շաքարավազի «կոնսերվանտ». Շագանակագույն շաքարավազի տուփի մեջ մի քիչ կիտրոնի կեղև դնելը կօգնի այն չթրջվել:
  10. Կիտրոնի կրեմ. Կատարյալ թխվածքաբլիթներ, ինչպես նաև պաղպաղակ և այլ աղանդեր թրջելու համար: Բաղադրատոմսը շատ պարզ է.

Կյանք

  1. Մաքրող միջոց. Կիտրոնը հիանալի մաքրող և ախտահանող միջոց է: Այն պատրաստելու համար ձեզ հարկավոր է կիտրոնի կեղև և քացախ։ Կիտրոնի կեղևը պետք է դնել տարայի մեջ, լցնել քացախով, փակել կափարիչով և թողնել երկու շաբաթ։ 14 օր հետո քամեք ստացված թուրմը, նոսրացրեք ջրով (50-ից 50) և կարող եք սկսել մաքրումը։
  2. Միջատներին վանող միջոց։ Մրջյունները տանել չեն կարողանում ցիտրուսային մրգերի հոտը, ուստի դրանցից ազատվելու համար կիտրոնի հյութ լցրեք հիմքի տախտակների, պատուհանագոգերի և այլ վայրերի վրա, որտեղ նրանք թաքնվում են։ Կիտրոնն արդյունավետ է նաև ուտիճների և լուերի դեմ։
  3. Սպիտակեցնող միջոց. Կիտրոնն ունի բնական սպիտակեցնող հատկություն։ Սպիտակ բամբակյա իրերին ավելի թարմ տեսք հաղորդելու և որոշ տեսակի բծեր (օրինակ՝ ժանգը) հեռացնելու համար լվացվելուց առաջ մեքենայի մեջ մի քիչ կիտրոնաթթու ավելացրեք:
  4. Սառնարան թարմացնող միջոց։ Կիտրոնի կեղևը կլանում է տհաճ հոտերը և դրա դիմաց տալիս է հաճելի ցիտրուսային բուրմունք։
  5. Կշեռքների կործանիչ. Ժամանակի ընթացքում մետաղական և պլաստմասե թեյնիկների ջեռուցման տարրերի վրա կեղև է ձևավորվում: Այնուամենայնիվ, դրանից ազատվելը շատ հեշտ է։ Դա անելու համար հարկավոր է թեյնիկը կիտրոնաթթուով եռացնել։ Որից հետո այն պետք է մանրակրկիտ ողողել և նորից եռացնել։
  6. Մաքրում. Շատ տնային տնտեսուհիներ արդեն ծանոթ են այս լայֆ հեքին. վերցրեք միկրոալիքային վառարանում պատրաստելու համար նախատեսված աման, կեսը լցրեք ջրով, մի քանի կաթիլ կիտրոնի հյութ ավելացրեք և 3-5 րոպե առավելագույն հզորությամբ միկրոալիքային վառարան դրեք։ Ջուրը եռում է, և վառարանի պատերին խտացում է առաջանում, որն այնուհետև անհրաժեշտ է սրբել սրբիչով: Կեղտը կվերանա դրա հետ մեկտեղ։
  7. «Վառելափայտ». Չոր կիտրոնի համը լավ այրվում է։ Այն կարելի է օգտագործել թղթի փոխարեն բուխարի վառելու կամ կրակ վառելու համար։
  8. Վերացնում է կտրող տախտակների տհաճ հոտը։ Սոխ, ձուկ, սխտոր - այս և այլ ապրանքների հոտերը շատ սուր են և երկար ժամանակ ներծծվում են կտրող տախտակի մեջ, հատկապես, եթե այն փայտյա է: Տհաճ հոտերից կարող եք ազատվել՝ տախտակը կես կիտրոնով քսելով։
  9. Պայուսակ. Սա բուրավետ բարձիկ է, որը նախատեսված է լվացքները հոտազերծելու և ցեցը վանելու համար: Վերցրեք բամբակյա տոպրակ և լցրեք այն չորացրած կիտրոնի կեղևով, մեխակով, գիհով, հիլով և ձեր նախընտրած այլ համեմունքներով ու խոտաբույսերով: Ձեր իրերին հաճելի բուրմունք երաշխավորված է։
  10. Մաքրող դանակներ. Դանակները, որոնք երկար ժամանակ չեն օգտագործվում, դառնում են ծածկույթ: Դրանից ազատվելու համար շեղբը ցանել ծովի աղով, ապա քսել կիտրոնի համով։ Դանակները նորի պես լավը կլինեն։

գեղեցկություն և առողջություն

  1. Կիտրոնով սկրաբ. Կիտրոնները հարուստ են ալֆա և բետա հիդրոքսիլ թթուներով, որոնք հիանալի են մաշկի մահացած բջիջները հեռացնելու համար։ Բացի այդ, կիտրոնն օգնում է պայքարել պիգմենտացիայի և մաշկի այլ խնդիրների դեմ: Կիտրոնով պատրաստված սկրաբները հիանալի թարմացնող և մաքրող միջոց են: Համացանցում կան բազմաթիվ բաղադրատոմսեր՝ դուք կարող եք ընտրել այն, որը համապատասխանում է ձեր մաշկի տեսակին:
  2. Եղունգների մաքրում և սպիտակեցում։ Մատնահարդարման մասնագետները խորհուրդ են տալիս եղունգների խնամքի այս պարզ բաղադրատոմսը. կես կիտրոնի հյութը քամեք մի փոքրիկ բաժակ տաք ջրի մեջ և 3-5 րոպե ընկղմեք ձեր մատների ծայրերն այնտեղ: Լոգանքից հետո եղունգների թիթեղները քսել կիտրոնի համով։
  3. Սրտխառնոցի դեմ միջոց. Եթե ​​վատ եք զգում և սրտխառնոց եք զգում, մի կտոր կիտրոն պահեք բերանում, և տհաճությունը կանցնի:
  4. Չոր մաշկ արմունկների վրա։ Մեր տատիկները նույնպես օգտագործել են այս միջոցը արմունկների չոր և մուգ մաշկի դեմ պայքարելու համար. արմունկները պետք է քսել կրեմով և քսել կիտրոնի հյութով, իսկ հետո 10-15 րոպե հետո լվանալ ջրով: Հետո նորից կրեմ քսեք։
  5. Պիգմենտային բծերի լուսավորություն. Ինչպես արդեն նշվեց, կիտրոնը բնական լուսավորիչ է և հին ժամանակներից օգտագործվել է տարիքային բծերի և պեպենների դեմ պայքարելու համար: Դա անելու համար խնդրահարույց հատվածներին կիտրոնի հյութ քսեք, թողեք 10–15 րոպե, ապա լվացեք տաք ջրով։
  6. Կիտրոնի տոնիկ. Կիտրոնը հիանալի տոնիկ է: Դրա հիման վրա պատրաստված տոնիկը կմաքրի, ախտահանի և կթարմացնի մաշկը։ Որպես կանոն, կիտրոնի տոնիկը պատրաստվում է հանքային ջրից և մեղրից:
  7. Թարմ շունչ. Ջրի մեջ նոսրացված կիտրոնի հյութը կարելի է օգտագործել բերանի խոռոչը ախտահանելու և տհաճ հոտից ազատվելու համար՝ կիտրոնաթթուն սպանում է բակտերիաները։ Սակայն սրանից հետո դեռ պետք է բերանը ողողել ջրով, որպեսզի մնացած կիտրոնաթթունը չքայքայի էմալը։
  8. Բուրավետ լոգանք. Եթե ​​փրփուրից բացի ջրի մեջ մի քանի կաթիլ եթերային կիտրոնի յուղ ավելացնեք, ապա պարզ հիգիենայի ընթացակարգը կվերածվի բուժականի։ Նման լոգանքները հիանալի են հանգստանալու համար, ինչպես նաև օգնում են ցելյուլիտի և ավելորդ քաշի դեմ պայքարում։
  9. Թեփի դեմ միջոց. Նաև «տատիկի» բաղադրատոմսը՝ շաբաթական 1-2 անգամ մազերի արմատները կիտրոնի կտորներով քսեք, ապա լվացեք ձեր մազերը սովորականի պես։ Զգուշացում․ կիտրոնը չորանում է, ուստի այս մեթոդը հարմար չէ չոր և զգայուն գլխամաշկ ունեցող մարդկանց համար։
  10. Ինհալացիա մրսածության համար. Կիտրոնի եթերայուղն ունի բազմաթիվ բուժիչ հատկություններ (այս մասին կարելի է գրել առանձին հոդված), դրա կիրառություններից մեկը մրսածության ժամանակ ինհալացիա է։ Նոսրացրեք յուղը 2-3 կաթիլ մեկ բաժակ ջրի հարաբերակցությամբ և լուծույթով շնչեք 5-7 րոպե:

Եթե ​​գիտեք կիտրոնի օգտագործման այլ անսովոր եղանակներ, գրեք մեկնաբանություններում։

Ես սիրում եմ կիտրոնները իրենց գույնի, հաճելի հոտի և թարմացնող համի համար: Ամեն առավոտ ես քամում եմ մեկ կիտրոնի հյութ՝ առավոտյան մաքրող և թարմացնող ըմպելիք պատրաստելու համար։ Եվ հենց վերջերս ես ինքս ինձ բռնեցի այն մտքով, որ կարելի է օգտագործել այն կիտրոնի կեղևը, որը ես ամեն անգամ դեն եմ նետում։

Ինտերնետում գտած տեղեկատվության շնորհիվ հասկացա, որ կիտրոնի կեղևը ոչ պակաս օգտակար է, քան բուն պտուղը և ունի շատ լայն կիրառություն։ Ստորև ձեր ուշադրությանն եմ ներկայացնում մի քանի խորհուրդ «Ինչպես օգտագործել կիտրոնի կեղևը» թեմայի վերաբերյալ կենցաղում, խոհանոցում և գեղեցկությունն ու առողջությունը պահպանելու համար։ Հուսով եմ, որ իմ հավաքածներից մի քանիսը օգտակար են ձեզ համար:

Ինչպես օգտագործել կիտրոնի համը՝ խոհարարություն

Սա, հավանաբար, կիտրոնի համի ամենատարածված օգտագործումն է: Եվ դա զարմանալի չէ, քանի որ հենց դրա մեջ են խտացված վիտամիններն ու հանքանյութերը և մանրաթելերը (կալցիում, կալիում, վիտամին C):

  1. Կիտրոնի համ

Կիտրոնի համը կբարելավի ինչպես աղանդերի, այնպես էլ մսային ու բանջարեղենային ուտեստների համը։ Ավելի լավ է թարմ և մանրակրկիտ լվացված կիտրոնի կեղևը քերել և փոքր մասերում սառեցնել՝ հետագայում օգտագործելու համար։

  1. Համեմված աղ

Շատ հետաքրքիր բաղադրատոմս՝ կծու աղ կիտրոնով և պղպեղի խառնուրդ։ Պատրաստման համար մեզ անհրաժեշտ է՝ մեկ բաժակ չորացրած պղպեղի խառնուրդի մեկ երրորդը (վաճառվում է ցանկացած խանութում), 4 կիտրոնի կեղև և մեկ բաժակ աղ։ Կեղևը հնարավորինս մանր քերել։ Խառնել պղպեղի հետ և թողնել մինչև չորանա և մանրացնել բլենդերի մեջ։ Այնուհետեւ համեմունքները խառնել աղի հետ (ցանկալի է ծովի աղ) եւ լցնել հերմետիկ փակ տարայի մեջ։ Կարելի է ավելացնել ցանկացած ուտեստի։

  1. Կարամելացված կիտրոնի կեղև



  • Առանձնացրեք կեղևը սպիտակ միջուկից և կտրեք բարակ շերտերով: Այնուհետև դնել կաթսայի մեջ, ավելացնել ջուրը և դնել կրակի վրա։ Հասցնել եռման աստիճանի և թողնել 30 վայրկյան, այնուհետև վերցնել կրակից, քամել ջուրը և շպրտել անձեռոցիկի կեղևները, որպեսզի չորանան։ Կրկնել նույն ընթացակարգը կրկին:


  • Եռացնելն օգնում է ազատվել կիտրոնի կեղևի մեջ պարունակվող դառնությունից, ինչպես նաև թունաքիմիկատներից։ Եռալուց հետո կաթսայի մեջ լցնել 4 բաժակ ջուր, ավելացնել 3 բաժակ շաքարավազ և տաքացնել մինչև վերջինս լուծվի։

  • Դրանից հետո կեղևները ավելացնել օշարակի մեջ և հասցնել եռման աստիճանի։

Այնուհետև կրակը ցածրացրեք և կեղևները եփեք մեկուկես ժամ (կախված կիտրոնի կեղևի շերտերի չափից և հաստությունից)՝ ամեն 15 րոպեն մեկ խառնելով։ Երբ կիտրոնի կեղևը պատրաստ է, այն դառնում է կիսաթափանցիկ։ Կեղեւները, որոնք պատրաստ չեն, սովորաբար մի քիչ դառը են լինում։

Հեռացրեք կեղևները օշարակից և չորացրեք: Օշարակը լցնում ենք տարայի մեջ՝ այն կարելի է օգտագործել խմիչքներ և կոկտեյլներ ստեղծելու համար։

Կպչուն կեղևները փաթաթել շաքարավազի մեջ և թողնել մագաղաթյա թղթով պատված թխման թերթիկի վրա մինչև ամբողջովին չորանա:

Կարամելացված կիտրոնի կեղևի և հալված սպիտակ շոկոլադի համադրությունը համեղ է։

Ինչպես օգտագործել կիտրոնի համը.

  1. Կիտրոնի շաքար

Շաքարավազ՝ թարմ և հաճելի կիտրոնի բույրով. ի՞նչը կարող է ավելի լավ լինել: Այս շաքարավազը պատրաստելու համար մեզ անհրաժեշտ է՝ կայծակաճարմանդով պոլիէթիլենային տոպրակ, 2-3 բաժակ շաքարավազ և մի քանի կիտրոնի թարմ կեղև։

Ուզում եմ նշել, որ ինչքան շատ լինի համը, այնքան շաքարն ավելի հարուստ կլինի կիտրոնի համ և բույր: Ինչպես պատրաստել կիտրոնի շաքարավազ. հատիկավոր շաքարավազը լցնել զիփլոկ տոպրակի մեջ և այնտեղ ավելացնել թարմ համը, լավ խառնել և թողնել մի քանի ժամ բաց տոպրակի մեջ, որպեսզի շաքարավազը մի փոքր պնդանա (մի քանի ժամը բավական է): Այնուհետև փակեք տոպրակը, պատշաճ կերպով թափահարեք շաքարավազը և պահեք այն չոր, մութ տեղում:

Կիտրոնի կեղևի փոխարեն կարող եք օգտագործել ցանկացած այլ ցիտրուսային մրգի կեղև։

  1. Ձիթապտղի յուղ՝ թրմված կիտրոնի համով

Կիտրոնի կեղևով թրմված ձիթապտղի յուղը շատ պարզ է պատրաստվում. թարմ կիտրոնի կեղևը լցնել ապակե տարայի մեջ, ավելացնել ձեթ և թողնել երկու շաբաթ մութ տեղում։ Ավելի լավ է կափարիչը չփակել։ Ժամանակ առ ժամանակ թափահարեք համը: Այնուհետև քամում ենք ձեթը, նախ կեղևը փայտե գդալի բռնակով տրորում ենք յուղի շշի մեջ (այնպես, որ բոլոր եթերային յուղերը դուրս գան): Քամած կիտրոն-ձիթապտղի յուղը պահեք փակ կափարիչով ապակե շշի մեջ։

  1. Կիտրոնի թուրմ

Հաճելի համով կիտրոնի թուրմը կիտրոնի համը օգտագործելու ևս մեկ հիանալի միջոց է: Պատրաստման եղանակը՝ 250 մլ օղու համար վերցրեք 6 կիտրոնի ամենաթարմ կեղևը, այս բաղադրիչները խառնեք ապակե շշի մեջ, փակեք պինդ և թողեք թրմվի 4-6 շաբաթ՝ կախված նրանից, թե որքան ինտենսիվ է անհրաժեշտ ցիտրուսային համը։

  1. Կիտրոնի համը սառցաբեկորների մեջ

Խմիչքների և կոկտեյլների, հատկապես ամառային, հիանալի հավելում կլինեն մի քանի սառույցի խորանարդիկներ, որոնց վրա ավելացնում ենք կիտրոնի նուրբ համը: Կարող եք նաև կիտրոնի կեղևը կտրատել բարակ շերտերով և սառեցնել դրանք կոկտեյլներին ավելացնելու համար նույնիսկ առանց սառույցի:

  1. Կարագ կեղևով և խոտաբույսերով

    Չորացրած կամ թարմ խոտաբույսերը և մանր քերած կիտրոնի համը խառնել կարագի հետ (բլենդերի միջոցով կամ ուղղակի դանակով մանր կտրատել):

    Խառնուրդը դնել մագաղաթյա թղթի մի եզրին և գրտնակել ռուլետի մեջ՝ լավ խտացնելով կարագը։ Այնուհետեւ ռուլետը թղթի մեջ դնել մի քանի ժամով սառնարանում, եւ համեմված կիտրոնի կեղեւի կարագը պատրաստ է օգտագործման։

  1. Շագանակագույն շաքարավազ և կիտրոնի կեղև

Եթե ​​շագանակագույն շաքարավազով տարայի մեջ ավելացնեք կիտրոնի համը, այն երբեք չի սեղմվի և միշտ կլինի փափուկ և փխրուն:

Ինչպես օգտագործել կիտրոնի կեղևը. մաքուր պահել ձեր տունը

  1. Ցիտրուսային քացախը լիովին բնական, բազմակողմանի և արդյունավետ մաքրող միջոց է

Կիտրոնի քացախը լավ է դիմակայում ցանկացած տեսակի բծերի և կեղտի հետ, այն արդյունավետորեն քայքայում է ճարպը և ախտահանում: Տանը կիտրոնի քացախ պատրաստելու համար մեզ անհրաժեշտ է սովորական սեղանի քացախ (90%), մի քանի կիտրոնի կեղև, կափարիչով ապակե տարա և 2 շաբաթ ժամանակ։ Կեղևը լցնել տարայի մեջ, լցնել քացախի մեջ, թափահարել և թողնել եփվի 2 շաբաթ՝ հիշելով ժամանակ առ ժամանակ թափահարել: Այնուհետև ստացված հեղուկը կարելի է զտել և նոսրացնել ջրով 50-ից 50 հարաբերակցությամբ: Թեև վերջին քայլը կարելի է բաց թողնել, եթե պատրաստվում եք մաքրել հատկապես կեղտոտ մակերեսները կիտրոնի քացախով կամ ախտահանել սանտեխնիկան:

11. Սառնարանում տհաճ հոտերի վերացում

Սառնարանում տհաճ հոտերից ազատվելու համար դարակներում պարբերաբար տեղադրեք թարմ կիտրոնի կեղևները, որոնք կկլանում են բոլոր տհաճ հոտերը՝ ի պատասխան թողնելով թարմություն և թեթև ցիտրուսային բույր։

12. Աղբի տհաճ հոտի վերացում

Ինչպես սառնարանում, կիտրոնի կեղևը կլանում է վատ հոտերը, որոնք թափանցել են աղբի տարայի մեջ՝ թողնելով թարմ, ցիտրուսային բույր:

13. Կարելի է օգտագործել նաեւ կիտրոնի կեղեւը սպունգի փոխարենմետաղական և կերամիկական մակերեսներից կրաքարի և այլ աղտոտիչների հեռացման ժամանակ:

14. Օգտագործելով կիտրոնի կեղև՝ կարելի է արդյունավետ մաքրել քերիչը նույնիսկ հին կեղտից։ Ընդամենը պետք է վրան կիտրոնի կեղև քսել, թողնել մի քանի րոպե և լվանալ ջրով։

Ինչպես օգտագործել կիտրոնի համը՝ գեղեցկություն և առողջություն

15. Եթե մանր քերած կիտրոնի համը խառնեք շագանակագույն շաքարավազի հետ և խառնուրդին ավելացնեք մի քիչ ձիթապտղի յուղ, ապա կստանաք հիանալի խոնավեցնող սկրաբ, որը կօգնի արդյունավետ կերպով խնամել դեմքի և մարմնի մաշկը։

16. Դեղնած ոտքերը սպիտակեցնելու համար դրանք քսեք թարմ կիտրոնի կեղևով և արդյունքից շատ գոհ կլինեք։

17. Օգտագործելով կիտրոնի կեղևը, կարող եք նաև բացել տարիքային բծերն ու պեպենները՝ պարզապես անհրաժեշտ է կանոնավոր կերպով սրբել խնդրահարույց հատվածները թարմ կեղևով: Ի դեպ, այս պրոցեդուրան թույլ է տալիս դեմքի մաշկին տալ հավասար, գեղեցիկ երանգ։

18. Արմունկների չոր մաշկը կարելի է փափկել կիտրոնի կեղևով - դրա համար պարզապես մի փոքր տրորեք կեղևը ձեր ձեռքում և քսեք խնդրահարույց հատվածը դրանով։

19. Կիտրոնի համը կարելի է ավելացնել լոգանքի, ցնցուղի կամ սանտեխնիկական ռումբերի համար նախատեսված խառնուրդին՝ կարելի է գտնել նման օգտակար կոսմետիկ արտադրանք պատրաստելու բոլոր տարբերակները:

20. Կիտրոնի կեղեւից կարելի է նաեւ տնական օճառ պատրաստել։

Կիտրոնի կեղևը լայնորեն օգտագործվում է արևմտյան երկրներում և Եվրոպայում ճաշ պատրաստելու ժամանակ՝ որպես տարբեր տորթերի, թխվածքաբլիթների, խմորեղենի, կարկանդակների և այլ հրուշակեղենի համի և բույրի ուժեղացուցիչ: Այն նաև օգտագործվում է տարբեր կոկտեյլների համով, մուրաբաների և մարմելադների պատրաստման համար՝ թարմ ցիտրուսային բուրմունք ավելացնելու համար: Կիտրոնի կեղևը սննդին ավելացնելիս կարևոր է իմանալ, թե ինչ ազդեցություն ունի այն մեր օրգանիզմի և նրա օգտակար հատկությունների վրա։ Կիտրոնի այս արտաքին ծածկույթը լավագույնս մաքրվում է դանակով, քանի որ դա կխուսափի կեղևի սպիտակ կորիզը կտրելուց, որն ունի տհաճ դառը համ և կարող է փչացնել ուտելիքի համը:

Կիտրոնի կեղեւի օգտակար հատկությունները

Չնայած կիտրոնի կեղևի լայն կիրառմանը, մեզանից ոչ շատերը գիտեն այս ապրանքի բազմաթիվ օգտակար հատկությունների մասին, այդ թվում՝

Հաստ աղիքի քաղցկեղի պաշտպանություն

Ցիտրուսային մրգերի կեղևները, ինչպիսիք են կիտրոնը և նարինջը, հայտնի են իրենց հզոր հակաքաղցկեղային գործունեությամբ, քանի որ դրանք հարուստ են ֆլավոնոիդներով, հատկապես ցիտրուսային պոլիմեթոքսի ֆլավոններով, որոնք արդյունավետ են աղիներում ուռուցքի ձևավորումը արգելակելու համար: Կիտրոնի կեղևը հարուստ է դիոսմինով և հեսպերիդինով, որոնք նույնպես կանխում են հաստ աղիքի քաղցկեղի առաջացումը։

Պաշտպանություն շագանակագեղձի քաղցկեղից

Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ կիտրոնի կեղև պարունակող խառնուրդն արդյունավետ է շագանակագեղձի ուռուցքների չափը նվազեցնելու և մետաստազների կանխարգելման համար (քաղցկեղային բջիջների՝ մարմնի այլ մասեր տարածվելու և այնտեղ զարգանալու կարողությունը՝ ազդելով մոտակա օրգանների և հյուսվածքների վրա), ինչպես նաև հրահրում է ապոպտոզ։ բջիջների ինքնաոչնչացում):

Մաշկի քաղցկեղի պաշտպանություն

Կիտրոնի կեղևը հարուստ է լիմոնեն կոչվող նյութով, որը անգույն նյութ է, որը առկա է ցիտրուսային մրգերի կեղևում, ինչպիսիք են կիտրոնը, նարինջը և այլն: Պարզվել է, որ լիմոնենն ունակ է պաշտպանել մարդու օրգանիզմը մաշկի քաղցկեղի զարգացումից։

Կիտրոնի կեղև քաշի կորստի համար

Չնայած կան բազմաթիվ հնդկական մթերքներ, որոնք նպաստում են քաշի կորստին, հայտնի է, որ կիտրոնի կեղևը հարուստ է պոլիֆենոլներով, որոնք օգնում են նիհարել: Հայտնի է նաև, որ կիտրոնի կեղևը օգնում է զսպել ճարպի կուտակումը մարմնում և կանխել հիպերլիպիդեմիան (լյարդում ավելորդ ճարպը):

Կարող է բարելավել ինսուլինի դիմադրությունը

Ինսուլինի դիմադրությունը մի պայման է, երբ մարմնի բջիջները չեն արձագանքում ինսուլին հորմոնի գործողությանը, ինչի հետևանքով արյան մեջ շաքարի մակարդակը բարձրանում է և առաջանում է նախադիաբետ (պրեկուրսոր շաքարային դիաբետ): Կիտրոնի կեղևը հարուստ է պոլիֆենոլներով, որոնք օգնում են բարելավել այս վիճակը՝ արգելակելով որովայնի հատվածում ճարպի կուտակումը։

Արյան շաքարի վերահսկում

Կիտրոնի կեղևը հարուստ է ֆլավոնոլ գլիկոզիդներով, ինչպիսիք են նարինգինը և հեսպերիդինը, որոնք երկուսն էլ կարևոր դեր են խաղում հիպերգլիկեմիայի կանխարգելման գործում: Դրա օգտագործումը օգնում է արդյունավետորեն վերահսկել արյան մեջ շաքարի մակարդակը՝ քայքայելով լյարդում գլյուկոզան, ավելացնելով գլիկոգենի կոնցենտրացիան և նվազեցնելով լյարդում գլյուկոզայի նոր մոլեկուլների ձևավորումը: Կիտրոնի համի հետ մեկտեղ կա նմանատիպ հատկություններով մեկ այլ մթերք, որն արդյունավետորեն օգնում է վերահսկել արյան շաքարի մակարդակը: Այն կոչվում է Ամլա կամ հնդկական փշահաղարջ, որը կարող է օգտագործվել նաև շաքարախտը վերահսկողության տակ պահելու համար:

Նվազեցնում է սրտի հիվանդության զարգացման ռիսկը

Կիտրոնի կեղևը պարունակում է նաև մեծ քանակությամբ վիտամին C, որը հզոր հակաօքսիդանտ է: Վիտամին C-ն օգնում է օրգանիզմից ազատ ռադիկալների վերացմանը, դրանով իսկ կանխելով զարկերակների և արյան անոթների պատերի վնասումը, որն առաջանում է բարձր ռեակտիվ մասնիկներից՝ դրանով իսկ կանխելով ինսուլտի և սրտանոթային հիվանդությունների վտանգը:

Ինչպես օգտագործել կիտրոնի կեղևը

Կիտրոնի կեղև - շաքարավազի մեջ կիտրոնի կեղև
  • Կիտրոնի կեղևը կարելի է ավելացնել որպես տորթերի և կարկանդակների համը բարձրացնող բաղադրիչ: Կարող եք մաքրել կիտրոնի կեղևը և ավելացնել խմորին թխելուց անմիջապես առաջ։ Կարող եք նաև կիտրոնի կեղև ավելացնել տորթի սառնամանիքին՝ թխելու համը:
  • Կիտրոնի կեղևը կարելի է օգտագործել կոնֆետով, ինչը ձեզ հնարավորություն կտա վայելել այս առողջարար մթերքի յուրահատուկ համն ու բույրը։ Պարզապես կիտրոնի կեղևը եռացրեք մի փոքր տաք ջրի մեջ, որպեսզի դառնությունը նվազեցնի և ավելացրեք տաք ջրի և շաքարավազի մեկ այլ ամանի մեջ: Եփել մարմանդ կրակի վրա, մինչև մաշկը փափուկ դառնա։ Շաղ տալ մի քիչ շաքարավազով և թողնել, որ այն չորանա մեկ-երկու օր։ Դուք կարող եք ուտել այս շողոքորթված կիտրոնի կեղևները, երբ ինչ-որ քաղցր բանի ցանկություն ունեք, կամ կարող եք դրանք ավելացնել կաթնաշոռի մեջ՝ համեղ կաթնաշոռային խառնուրդ ստեղծելու համար:
  • Ձեր համեմունքների խառնուրդին ավելացրեք չոր կիտրոնի կեղևի փոշի, որը սովորաբար ավելացնում եք սննդի մեջ: Որպես այլընտրանք, դուք կարող եք օգտագործել այս չոր փոշին որպես ձկան և մսի համեմունք: Կիտրոնի կեղևի փոշի պատրաստելու համար կեղևը չորացրեք մոտ երկու օր, այնուհետև մանրացրեք այն նուրբ փոշու մեջ և պահեք մաքուր տարայի մեջ:

Կիտրոնի կեղևն ունի բազմաթիվ առողջարար առավելություններ և կանոնավոր օգտագործման դեպքում կարող եք կանխել վերը նկարագրված որոշ հիվանդությունների զարգացումը: Հայտնի է նաև, որ այս ապրանքի օգտագործումը մեծ օգուտներ է տալիս մազերին և մաշկին: Կիտրոնի և կիտրոնի կեղևի վիտամին C-ի բարձր պարունակությունը կարող է արդյունավետորեն պայքարել մաշկի և մազերի բազմաթիվ խնդիրների դեմ, որոնց մասին կարող եք ծանոթանալ այստեղ՝

  1. Կիտրոնի համեմունք: Նյութի մանր քերած համը հիանալի համեղ հավելում է շատ ուտեստների համար: Այս համեմունքը պետք է պահել սառնարանում։
  2. Կիտրոնի պղպեղ: Այն իրենից ներկայացնում է սև պղպեղի, աղի, սխտորի, սոխի, քրքումի և կիտրոնի համի կծու խառնուրդ։ Այն օգտագործվում է տարբեր ուտեստներ պատրաստելու համար, հատկապես լավ է խորոված ձկան և մսի հետ։ Տանը կարող եք կիտրոնի պղպեղ պատրաստել։
  3. Շողոքորթ մրգեր. Մանկության այս սիրելի դելիկատեսը պատրաստելն ավելի հեշտ է, քան թվում է: Հարկավոր է նախապես թրջած կիտրոնի կեղևները շաքարի օշարակի մեջ եփել, ապա չորացնել։
  4. Կիտրոնի շաքար: Շատերը սիրում են թեյ կիտրոնով: Նրանց համար կա նոր բաղադրատոմս՝ կիտրոնի կեղևը քերել, դնել պլաստմասե տարայի մեջ և պատել հատիկավոր շաքարով։ Կիտրոնի շաքարը նույնպես օգտագործվում է տարբեր կոկտեյլներ պատրաստելու համար։
  5. «Թարմացնող» մրգերի համար. Կտրտած բանանն ու խնձորն արագ սևանում են։ Դրանից խուսափելու և այս մրգերի «տոնական» տեսքը երկար ժամանակ պահպանելու համար ցողեք դրանք կիտրոնի հյութով։
  6. Կիտրոն-ձիթապտղի յուղ. Եթե ​​ցանկանում եք սովորական ձիթապտղի յուղին հաճելի, թեթև կիտրոնի համ տալ, օգտագործեք հետևյալ խորհուրդը. Կիտրոնի կեղևը կտրատել և դնել յուղով տարայի մեջ։ Թողեք եփվի երկու շաբաթ (ժամանակ առ ժամանակ պետք է թափահարեք բանկա): Դրանից հետո ձեթը քամիչով քամել, լցնել շշի մեջ և օգտագործել եփելու համար։
  7. Լիմոնչելլո. Lifehacker-ն արդեն խոսել է այս համեղ իտալական լիկյորի պատրաստման մասին։ Հրահանգներ.
  8. Կիտրոնի սառույց: Կիտրոնի կեղևի պարույրները կամ ամբողջական կիտրոնի կտորները կարող են ստեղծագործական զարդարանք և համեղ հավելում լինել տարբեր ըմպելիքների համար, երբ սառցաբեկորների մեջ ջրով սառեցված են:
  9. Շաքարավազի «կոնսերվանտ». Շագանակագույն շաքարավազի տուփի մեջ մի քիչ կիտրոնի կեղև դնելը կօգնի այն չթրջվել:
  10. Կիտրոնի կրեմ. Կատարյալ թխվածքաբլիթներ, ինչպես նաև պաղպաղակ և այլ աղանդեր թրջելու համար: Բաղադրատոմսը շատ պարզ է.

Կյանք

  1. Մաքրող միջոց. Կիտրոնը հիանալի մաքրող և ախտահանող միջոց է: Այն պատրաստելու համար ձեզ հարկավոր է կիտրոնի կեղև և քացախ։ Կիտրոնի կեղևը պետք է դնել տարայի մեջ, լցնել քացախով, փակել կափարիչով և թողնել երկու շաբաթ։ 14 օր հետո քամեք ստացված թուրմը, նոսրացրեք ջրով (50-ից 50) և կարող եք սկսել մաքրումը։
  2. Միջատներին վանող միջոց։ Մրջյունները տանել չեն կարողանում ցիտրուսային մրգերի հոտը, ուստի դրանցից ազատվելու համար կիտրոնի հյութ լցրեք հիմքի տախտակների, պատուհանագոգերի և այլ վայրերի վրա, որտեղ նրանք թաքնվում են։ Կիտրոնն արդյունավետ է նաև ուտիճների և լուերի դեմ։
  3. Սպիտակեցնող միջոց. Կիտրոնն ունի բնական սպիտակեցնող հատկություն։ Սպիտակ բամբակյա իրերին ավելի թարմ տեսք հաղորդելու և որոշ տեսակի բծեր (օրինակ՝ ժանգը) հեռացնելու համար լվացվելուց առաջ մեքենայի մեջ մի քիչ կիտրոնաթթու ավելացրեք:
  4. Սառնարան թարմացնող միջոց։ Կիտրոնի կեղևը կլանում է տհաճ հոտերը և դրա դիմաց տալիս է հաճելի ցիտրուսային բուրմունք։
  5. Կշեռքների կործանիչ. Ժամանակի ընթացքում մետաղական և պլաստմասե թեյնիկների ջեռուցման տարրերի վրա կեղև է ձևավորվում: Այնուամենայնիվ, դրանից ազատվելը շատ հեշտ է։ Դա անելու համար հարկավոր է թեյնիկը կիտրոնաթթուով եռացնել։ Որից հետո այն պետք է մանրակրկիտ ողողել և նորից եռացնել։
  6. Մաքրում. Շատ տնային տնտեսուհիներ արդեն ծանոթ են այս լայֆ հեքին. վերցրեք միկրոալիքային վառարանում պատրաստելու համար նախատեսված աման, կեսը լցրեք ջրով, մի քանի կաթիլ կիտրոնի հյութ ավելացրեք և 3-5 րոպե առավելագույն հզորությամբ միկրոալիքային վառարան դրեք։ Ջուրը եռում է, և վառարանի պատերին խտացում է առաջանում, որն այնուհետև անհրաժեշտ է սրբել սրբիչով: Կեղտը կվերանա դրա հետ մեկտեղ։
  7. «Վառելափայտ». Չոր կիտրոնի համը լավ այրվում է։ Այն կարելի է օգտագործել թղթի փոխարեն բուխարի վառելու կամ կրակ վառելու համար։
  8. Վերացնում է կտրող տախտակների տհաճ հոտը։ Սոխ, ձուկ, սխտոր - այս և այլ ապրանքների հոտերը շատ սուր են և երկար ժամանակ ներծծվում են կտրող տախտակի մեջ, հատկապես, եթե այն փայտյա է: Տհաճ հոտերից կարող եք ազատվել՝ տախտակը կես կիտրոնով քսելով։
  9. Պայուսակ. Սա բուրավետ բարձիկ է, որը նախատեսված է լվացքները հոտազերծելու և ցեցը վանելու համար: Վերցրեք բամբակյա տոպրակ և լցրեք այն չորացրած կիտրոնի կեղևով, մեխակով, գիհով, հիլով և ձեր նախընտրած այլ համեմունքներով ու խոտաբույսերով: Ձեր իրերին հաճելի բուրմունք երաշխավորված է։
  10. Մաքրող դանակներ. Դանակները, որոնք երկար ժամանակ չեն օգտագործվում, դառնում են ծածկույթ: Դրանից ազատվելու համար շեղբը ցանել ծովի աղով, ապա քսել կիտրոնի համով։ Դանակները նորի պես լավը կլինեն։

գեղեցկություն և առողջություն

  1. Կիտրոնով սկրաբ. Կիտրոնները հարուստ են ալֆա և բետա հիդրոքսիլ թթուներով, որոնք հիանալի են մաշկի մահացած բջիջները հեռացնելու համար։ Բացի այդ, կիտրոնն օգնում է պայքարել պիգմենտացիայի և մաշկի այլ խնդիրների դեմ: Կիտրոնով պատրաստված սկրաբները հիանալի թարմացնող և մաքրող միջոց են: Համացանցում կան բազմաթիվ բաղադրատոմսեր՝ դուք կարող եք ընտրել այն, որը համապատասխանում է ձեր մաշկի տեսակին:
  2. Եղունգների մաքրում և սպիտակեցում։ Մատնահարդարման մասնագետները խորհուրդ են տալիս եղունգների խնամքի այս պարզ բաղադրատոմսը. կես կիտրոնի հյութը քամեք մի փոքրիկ բաժակ տաք ջրի մեջ և 3-5 րոպե ընկղմեք ձեր մատների ծայրերն այնտեղ: Լոգանքից հետո եղունգների թիթեղները քսել կիտրոնի համով։
  3. Սրտխառնոցի դեմ միջոց. Եթե ​​վատ եք զգում և սրտխառնոց եք զգում, մի կտոր կիտրոն պահեք բերանում, և տհաճությունը կանցնի:
  4. Չոր մաշկ արմունկների վրա։ Մեր տատիկները նույնպես օգտագործել են այս միջոցը արմունկների չոր և մուգ մաշկի դեմ պայքարելու համար. արմունկները պետք է քսել կրեմով և քսել կիտրոնի հյութով, իսկ հետո 10-15 րոպե հետո լվանալ ջրով: Հետո նորից կրեմ քսեք։
  5. Պիգմենտային բծերի լուսավորություն. Ինչպես արդեն նշվեց, կիտրոնը բնական լուսավորիչ է և հին ժամանակներից օգտագործվել է տարիքային բծերի և պեպենների դեմ պայքարելու համար: Դա անելու համար խնդրահարույց հատվածներին կիտրոնի հյութ քսեք, թողեք 10–15 րոպե, ապա լվացեք տաք ջրով։
  6. Կիտրոնի տոնիկ. Կիտրոնը հիանալի տոնիկ է: Դրա հիման վրա պատրաստված տոնիկը կմաքրի, ախտահանի և կթարմացնի մաշկը։ Որպես կանոն, կիտրոնի տոնիկը պատրաստվում է հանքային ջրից և մեղրից:
  7. Թարմ շունչ. Ջրի մեջ նոսրացված կիտրոնի հյութը կարելի է օգտագործել բերանի խոռոչը ախտահանելու և տհաճ հոտից ազատվելու համար՝ կիտրոնաթթուն սպանում է բակտերիաները։ Սակայն սրանից հետո դեռ պետք է բերանը ողողել ջրով, որպեսզի մնացած կիտրոնաթթունը չքայքայի էմալը։
  8. Բուրավետ լոգանք. Եթե ​​փրփուրից բացի ջրի մեջ մի քանի կաթիլ եթերային կիտրոնի յուղ ավելացնեք, ապա պարզ հիգիենայի ընթացակարգը կվերածվի բուժականի։ Նման լոգանքները հիանալի են հանգստանալու համար, ինչպես նաև օգնում են ցելյուլիտի և ավելորդ քաշի դեմ պայքարում։
  9. Թեփի դեմ միջոց. Նաև «տատիկի» բաղադրատոմսը՝ շաբաթական 1-2 անգամ մազերի արմատները կիտրոնի կտորներով քսեք, ապա լվացեք ձեր մազերը սովորականի պես։ Զգուշացում․ կիտրոնը չորանում է, ուստի այս մեթոդը հարմար չէ չոր և զգայուն գլխամաշկ ունեցող մարդկանց համար։
  10. Ինհալացիա մրսածության համար. Կիտրոնի եթերայուղն ունի բազմաթիվ բուժիչ հատկություններ (այս մասին կարելի է գրել առանձին հոդված), դրա կիրառություններից մեկը մրսածության ժամանակ ինհալացիա է։ Նոսրացրեք յուղը 2-3 կաթիլ մեկ բաժակ ջրի հարաբերակցությամբ և լուծույթով շնչեք 5-7 րոպե:

Եթե ​​գիտեք կիտրոնի օգտագործման այլ անսովոր եղանակներ, գրեք մեկնաբանություններում։

Կիտրոնը հնագույն ժամանակներից հայտնի է եղել մարդու օրգանիզմի համար իր օգտակար հատկություններով։ Սակայն ավելի ուշ մարդիկ իմացան, որ ոչ միայն այս թթու միրգը ինքնին բարերար է ազդում մարդու օրգանիզմի վրա։ Կիտրոնի համի օգուտները նույնպես անհերքելի են։ Ուստի, մրգից մնացածը դեն նետելիս հիշեք, որ նրա կեղևը կարող է օգնել նաև իմունային համակարգին։ Ե՛վ բժիշկները, և՛ սննդաբանները բազմիցս նկատել են այնպիսի արտադրանքի բազմաթիվ օգտակար հատկությունները, ինչպիսին է կիտրոնի համը: Որոնք են այս հատկությունները: Իսկ ի՞նչ վնաս կարող է դա պատճառել մարդու օրգանիզմին։ Եկեք պարզենք.

Կիտրոնի կեղև - ինչ է դա:

Նախ, սա խոհարարական շատ բաղադրատոմսերի ամենաանհասկանալի և միևնույն ժամանակ հաճախ հանդիպող բաղադրիչներից մեկն է: Նրա էներգետիկ արժեքը 100 գրամի դիմաց 47 կիլոկալորիա է, հում վիճակում պարունակում է 1,5 գ սպիտակուց, 5,4 գ ածխաջրեր և 0,3 գ ճարպ, ինչպես նաև մեծ քանակությամբ վիտամին C։ Բացի այդ, մրգի կեղևը պարունակում է. այնպիսի հանքանյութեր, ինչպիսիք են սելենը, ֆոսֆորը, նատրիումը, կալիումը, կալցիումը, ցինկը, երկաթը, մագնեզիումը և պղինձը:

Կիտրոնի կեղև - ինչ է դա: Պտղի մաշկի ամենաբարակ արտաքին շերտը, որն ունի հարուստ դեղին գույն։ Այն պարունակում է այն եթերային յուղերը, որոնք ունեն դեղին պտուղին բնորոշ հաճելի հոտ։ Հետաքրքիրն այն է, որ կիտրոնի քերած համը ճաշատեսակին թթու չի ավելացնի, բայց անպայման հաճելի բուրմունք կապահովի։

Ինչպե՞ս դա անել:

Օգնում է ազատվել տարիքային բծերից

Եթե ​​դուք պարբերաբար սրբում եք ձեր դեմքը կիտրոնի կեղևով, ապա շուտով կզարմանաք փոփոխություններից։ Կեղևի օգնությամբ դուք կարող եք ազատել ձեր մաշկը պզուկներից, բշտիկներից և բազմաթիվ այլ թերություններից։ Այն հատկապես օգտակար կլինի տարիքային բծերով տառապող մարդկանց համար։ Շատ ժողովրդական բաղադրատոմսեր խորհուրդ են տալիս պիգմենտային տեղում դնել կիտրոնի կեղևի մի փոքր կտոր և թողնել մեկ ժամ։ Այս իսկապես կախարդական նյութը տոնում է մաշկը, ունի սպիտակեցնող հատկություն, ինչպես նաև դարձնում է մաշկը ձգվող և հարթ:

Ամրացնում է ոսկորները

Կալցիումի լավ աղբյուրը կիտրոնի կեղևն է, և վիտամին C-ի մեծ քանակությունը թույլ է տալիս մարմնին յուրացնել կալցիումը, որն օգնում է ամրացնել ոսկորները: 100 գրամ կեղևը պարունակում է մոտ 134 միլիգրամ կալցիում։ Եթե ​​դուք պարբերաբար ուտում եք այս թթու մրգի կեղևը, ապա կարող եք խուսափել այնպիսի հիվանդությունների առաջացումից, ինչպիսիք են արթրիտը, օստեոպորոզը և ռևմատիզմը։

Աջակցում է իմունիտետին

Ինչպես նշվեց վերևում, կիտրոնի կեղևը պարունակում է մեծ քանակությամբ վիտամին C, որն, ի դեպ, ավելի շատ համի մեջ է, քան այս թթու մրգի հյութում և նույնիսկ հենց մրգի մեջ: 100 գրամ կիտրոնի համը պարունակում է մոտ 129 միլիգրամ վիտամին C: Սա թույլ է տալիս ոչ միայն պահպանել իմունիտետի անհրաժեշտ մակարդակը, այլև վերահսկել բերանի խոռոչի առողջությունը: Կիտրոնի կեղևը կարող է վերացնել տհաճ հոտը, կանխել լնդերի արյունահոսությունը և ատամներին վնասող տարբեր միկրոօրգանիզմների առաջացումը։

Նպաստում է սրտի ճիշտ աշխատանքին

Սրտի հարմարավետ և պատշաճ աշխատանքին նպաստում է այնպիսի ապրանքի օգտագործումը, ինչպիսին է կիտրոնի համը: Սրտամկանին օգնում է կալիումը, որը պարունակում է զգալի քանակությամբ։ 100 գրամ կիտրոնի համի մեջ կա մոտավորապես 160 միլիգրամ կալիում: Բացի այդ, այնպիսի նյութեր, ինչպիսիք են պոլիֆենոլները, որոնք կարող են նվազեցնել խոլեստերինի մակարդակն օրգանիզմում, նույնպես ազդում են սրտի աշխատանքի վրա։

Ախտահանող ազդեցություն

Ի թիվս այլ բաների, կիտրոնի կեղևը հայտնի է իր հակասնկային և հակաբակտերիալ հատկություններով։ Այս բուժիչ հատկությունները կիրառելի են ոչ միայն մաշկաբանության մեջ։ Կիտրոնի կեղևն օգտագործվում է թրոմբոզի և անեմիայի կանխարգելման և բուժման համար։ Այս թթու մրգի կեղևի մեկ այլ արժեքավոր հատկություն այն է, որ այն կարող է մաքրել լյարդը և բարելավել արյան շրջանառությունը։

Ոչ պակաս բուժիչ հատկություններ ունի կիտրոնի կեղեւի թուրմը։

Կիտրոնի համի վնասը

Չնայած օգտակար հատկությունների առատությանը, որոշ մարդիկ դեռ պետք է զգույշ լինեն այնպիսի արտադրանքի հետ, ինչպիսին է կիտրոնի համը: Ինչպիսի՞ մարդիկ են սրանք։ Նրանք, ովքեր տառապում են այնպիսի հիվանդություններից, ինչպիսիք են, օրինակ, ստամոքսի խոցը և մարսողական այլ խանգարումները։ Բանն այն է, որ համի մեջ կիտրոնաթթվի բարձր պարունակության պատճառով լորձաթաղանթը կգրգռվի, ինչը կարող է հանգեցնել ուժեղ այրոցի կամ ստամոքսի շրջանում ընդհանուր անհանգստության: Բացի այդ, ալերգիայի հակված մարդիկ պետք է զգույշ վարվեն համի հետ, քանի որ այս ապրանքը, այլ ցիտրուսային մրգերի հետ միասին, կարող է մարմնում ալերգիկ ռեակցիա առաջացնել փեթակի տեսքով:

Կիտրոնի համը ֆերմայում

Մի քանի կեղև աղբամանի մեջ գցելու դեպքում տհաճ հոտը կվերանա: Կարելի է նաև կիտրոնի կեղևը դնել սառնարանում։ Այնուհետեւ այն ոչ միայն կներծծի տհաճ հոտերը, այլեւ սառնարանը կլցնի հաճելի բուրմունքով։ Կիտրոնի համը կօգնի ազատվել թեյնիկում գոյացած թեփուկներից։ Կիտրոնի կեղևը կարող է օգտագործվել սենյակում խոնավությունը բարձրացնելու համար։



Առնչվող հրապարակումներ